שיאצו היא צורה של עבודת גוף המתמקדת בעידוד צ'י לזרום בחופשיות דרך המרידיאנים של האקופונקטורה. טיפול Shiatsu יכלול כנראה כמה מתיחות, סיבוב משותף וכמה לחץ סטטי מוחל עם האגודלים, כפות הידיים, המרפקים או הברכיים. זה יכול להרגיש קצת כמו לעשות יוגה לך, או קצת כמו אקופונקטורה ללא מחטים.
נראה שמישהו שצפה בטיפול בשיאצו לא יראה הרבה – חלקם נשענים, חלקם לוחצים שם, מתיחה עדינה … אבל הפשטות הפשוטה מסתמכת על השפעותיו של שיאצו על בריאותו ורווחתו של הנמען.
זן שיאצו (הסגנון שאנו מתרגלים) גם שם דגש רב על המתרגש לעבור מהקהל שלהם "להקשיב" לגוף של הנמען, כך שרק לחץ או מתיחה מוחלים על מנת לשחרר מתח, ליישר מחדש את הגוף ולעודד זרימה חופשית של צ 'י ללא צורך "שרירים" באמצעות מתח.
שיאצו יכול לשפר באופן משמעותי את איכות החיים על ידי הקלה על מתח וכאב, הגדלת גמישות וחיזוק הגוף. זה מרגיע מאוד ואנשים בדרך כלל להתרחק טיפול הרגשה רגוע יותר ומרוכז יותר.