האם ידעתם כי הצחוק יפה לבריאות?
באתר של מועדון שוחרי הבריאות בישראל BeWell שהוקם ומנוהל על ידי המרכז הרפואי תל אביב ע"ש סוראסקי פורסמו שורת יתרונות בריאותיים ואחרים של הצחוק. ביניהם מסתבר כי הצחוק מסייע לבריאות טובה כמו גם מועיל לחיי החברה.
או לה לה! הפסטיבל החמישי לקומדיות צרפתיות, מזמין את הישראלים לבוא, לצחוק, להנות, ולחזק את הבריאות הגופנית והנפשית.
סרט הפתיחה של הפסטיבל הקומדיה "תנו לפרוש בשקט"
פסטיבל הקומדיות הצרפתיות חוזר אלינו במהדורתו החמישית. גם השנה יוצגו מיטב הקומדיות הצרפתיות העכשוויות לצד קלאסיקות בלתי נשכחות. במהלך הפסטיבל יוצגו 16 סרטים: 14 סרטים מן השנה האחרונה ושני סרטים קלאסיים.
סרט הפתיחה "תנו לפרוש בשקט" סרטו של פבריס בראק, עוסק בנושא שידבר על ליבם של הורים רבים המתמודדים מדי יום עם הבעיה של הדור הנוכחי, הסבים והסבתות שנדרשים לגדל את הילדים. מרילו ופיליפ, צמד השחקנים מישל לרוק ותיירי לרמיט, עומדים סוף סוף לצאת לפנסיה. והם כבר לא יכולים לחכות ליום הזה בו יוכלו לעשות ככל שעולה על רוחם, אבל אז הם מגלים שזו אות הפתיחה עבור הילדים שלהם ועבור החברים לבקש בקשות רבות לעזרה, הרי עכשיו יש להם המון זמן פנוי, לא? מרילו ופיליפ מגלים שאין דבר כזה חופש מהמשפחה. הקרנות הבכורה בישראל של הקומדיה המשעשעת יערכו בפסטיבל במקביל ליציאתה לאקרנים בצרפת. בתום הפסטיבל הסרט יופץ בכל רחבי הארץ על ידי חברת רד קייפ.
"מלחמת המעמדות" – במאי הסרט יגיע כאורח הפסטיבל.
הבמאי מישל לקלר יגיע כאורח הפסטיבל להציג את סרט "מלחמת המעמדות". לקלר הוא במאי, תסריטאי, מוזיקאי, תמלילן ומלחין. הוא עובד עם זוגתו התסריטאית/במאית באיה קסמי. איתה גם הקים צמד מוזיקלי. בארץ זכה להצלחה גדולה סרטם "שמות של אהבה". זו היתה דרמה קומית, המבוססת על סיפור חייהם של השניים, הוא בן לאב צרפתי ואמא יהודייה ניצולת שואה, היא בת למהגרים מצפון אפריקה. הסרט המקסים זוכה הפרסים הסתיים בשיר אותו שרו השניים ביחד. לקלר יגיע להציג את הקומדיה האחרונה שכתבו השניים, העוסקת גם היא במערכת יחסים בין בני זוג מרקעים שונים, היא ממוצא צפון אפריקאי הוא צרפתי אנרכיסט והם יוצאים להגן על בנם מול חוסר השיוויון במערכת החינוך.
"הקמצן" הקומדיה הפרועה עם לואי דה פינס למחזהו של מולייר.
בין הסרטים הנוספים: "עושים שכונה" עם ז'יל ללוש מהיוצר של "הפרה ז'קלין", "החתן האידיאלי" עם קד מראד, "עוף גוזל" עם סנדרין קיברלן, "עור צבי" עם ז'אן דוז'רדן ועוד קומדיות חדשות נוספות. הקלאסיקות השנה הן "הדוכסים הגדולים" של פטריס לקונט וגרסתו הפרועה של לואי דה פינס למחזה של מולייר "הקמצן".
אתר הפסטיבל – https://www.festival-ohlala.com/
הפסטיבל יתקיים בסינמטקים של תל אביב, ירושלים, חיפה, שדרות, הרצליה, חולון, בבית התרבות בסביון, בהוט סינמה אשדוד ואלם זוהר טבעון. ההקרנות ייערכו בסינמטקים בכל רחבי הארץ החל מתאריך 14/11/2019 ותמשכנה עד 5/12/2019.
"השרימפס הנוצצים" – מסע סוחף, מצחיק ומרגש שישמח את הצופים ויספק אסקפיזם של 105 דקות מבדרות.
מחקרים על יתרונותיו הבריאותיים של הצחוק
מחקרים חברתיים מראים כי הצחוק מסייע בשבירת מחסומים בין-אישיים, ובכך הוא מועיל ביותר לקשרים עסקיים, כמו גם למשיכת בני זוג. הוא תורם לשיפור הזיכרון – אירוע נצרב טוב יותר בזיכרון כשיש אסוציאציה של הומור, ומניע את היצירתיות – אנשים שמרבים לצחוק מאופיינים בגמישות מחשבתית (ואולי להיפך…) – הם יצירתיים יותר, ונוטים לראות את העולם על כל גווניו, ולאו דווקא בשחור-לבן.
אפילו הורה נקשר טוב יותר לתינוק שמחייך אליו, והתגובה הרגשית הנוצרת בעקבות כך, מובילה לרצון לשמור ולגונן על התינוק.
התכונות הבריאותיות של הצחוק שבגללם כדאי לראות קומדיות
מאז הוחל לחקור את ההשפעות הפיזיולוגיות והנפשיות של הצחוק, נמצאו לצחוק יתרונות בריאותיים רבים. כך פורסם באתר מועדון הבריאות BeWell שהוקם ומנוהל על ידי המרכז הרפואי תל אביב ע"ש סוראסקי :
הורדת לחץ דם – הן צחוק והן לחץ נפשי משפיעים על רמות הקורטיזון בגוף וגורמים לעוררות פיזיולוגית המשפיעה על לחץ הדם. אך בעוד שבמצבי לחץ – יעלו רמות הקורטיזון ויעלה לחץ הדם, הרי שהשפעת הצחוק תהיה הפוכה, ותגרום לירידה בלחץ הדם. לדוגמה: ניסוי שבחן 10 גברים בריאים שצפו בסרטונים מצחיקים במשך שעה, בהשוואה לקבוצת ביקורת שישבה בשקט, הראה ירידה בלחץ הדם אצל הקבוצה שצפתה בסרטונים המצחיקים.
תוחלת חיים ארוכה יותר – מחקרים מצאו כי לאנשים שצוחקים יותר במשך היום, יש סיכון מופחת לחלות בטרשת עורקים, אירועי לב ואירועים מוחיים. זאת, בהשוואה לתוחלת חיים קצרה יותר אצל אנשים הנוטים יותר לכעוס.
התמודדות טובה יותר עם כאב – במחקר שנערך בארה"ב, ביקשו מאנשים להכניס את ידיהם לקרח. חלק ממשתתפי הניסוי נחשפו במקביל גם לסרט מצחיק. תוצאות המחקר הראו כי מי שצחקו בזמן שידיהם היו בתוך הקרח, חוו פחות כאב. מחקר אחר מצא כי אנשים שצוחק יותר – משתמשים פחות בתרופות הרגעה.
בריאות נפשית טובה יותר – הצחוק משחרר דופמין במוח ובכך תורם לאיזון נפשי. מחקר שנערך בישראל השווה בין חולי סכיזופרניה מאושפזים שנחשפו לסרטים מצחיקים לבין מאושפזים שטופלו באופן הרגיל. נמצא, כי בקרב המאושפזים שנחשפו לסרטים המצחיקים, חלה ירידה בתסמיני הדיכאון.
את פסטיבל הקומדיות הצרפתיות שכולל 16 סרטים מצחיקים, מפיקה ומנהלת אמנותית קרולין בונה מנכ"לית עדן סינמה. מנהלים את ההפקה יועד עירון ואנה מירסקי. הפסטיבל מתקיים בתמיכת המכון הצרפתי בישראל וחברת יוניפרנס פילמס..