ליבי, היא ילדה בת שבע וחצי. כולם חושבים, שהיא לא אוהבת לעשות דברים חדשים או להיות עם אנשים שהיא לא מכירה ממש טוב. אפילו ליבי חושבת כך. אף אחד לא יודע שליבי מגדלת מפלצת. זוהי מפלצת מיוחדת …
ליבי, כמו ילדים רבים ואף מבוגרים, חווה מצבים של פחד וחרדה. היא נמנעת מלעשות דברים בגלל החשש שמשהו רע יקרה.
רגשות הפחד והחרדה מיוצגים בצורה ציורית של מפלצת. ליבי מגדלת בתוכה מפלצת שניזונה מתחושת החרדה של ליבי והולכת וגדלה עם השנים.
והריה של ליבי מחליטים לטפל בבעיה ושולחים אותה למטפלת, שמכירה את חרדה ותוכל לעזור לליבי לפחד פחות.
המטפלת הסבירה לליבי שכל האנשים מפחדים. פחד גם יכול להיות דבר טוב. כאשר יש סכנה, הפחד שומר עלינו.
ההבדל בין פחד לחרדה הוא שחרדה כבר לא עוזרת לנו. להיפך! היא מפריעה לנו לעשות דברים וליהנות מהם.
המטפלת לימדה את ליבי, שגם אם היא קטנה, היא יכולה להחליט על עצמה וגם על המפלצת חרדה. פעם חרדה היתה פצפונת ורק בגלל שליבי הרשתה לה להחליט עליה, חרדה גדלה וגדלה עד שכבר בקושי אפשר להבחין בליבי.
ליבי והמטפלת קבלו החלטה משותפת- שבביקור הקרוב של הדודים ליבי תגיד להם שלום.
האם ליבי תצליח?
בוודאי!
בעזרת הכלים הנכונים וליוויה של המטפלת בתהליך, ליבי הצליחה להקטין את השפעתה של מפלצת החרדה.
סיפורה של ליבי, הוא לא רק שלה. הוא סיפורם של ילדים רבים ואף של מבוגרים. הספר מציג את "החרדה" בצורה מותאמת לעולם הדמיון של הילדים ומראה שאפשר אחרת. אם רוצים ומטפלים, אפשר להתגבר על הקשיים.
לסיפור מצורפות המלצות להורים ולמטפלים ורעיונות לשימוש בסיפור ובבקבוק חיזוק לוכד חרדה.
מאחלת לכולנו להקטין את מפלצת החרדה שגדלה בתוכנו!
XOXO
אחת שיודעת 😉
