להיות סבוש וסבתוש:כללים וגבולות ולחיי ההנאות

אהבה

יש לכם מזל גדול בחיים ,ילדתם ילדים,

 הם התחתנו בשעה טובה ויש לכם גם נכדים, מזל טוב !!

יש דרכים רבות שבהן תוכלו להיות סבא וסבתא,

בעצם אפשר להגיד אינסוף דרכים.

 יכול להיות שאתם מאלה שרוצים

להיות מעורבים מאוד בחיי הנכדים,

במיוחד אם הם גם גרים בשכנות אליכם.

 או שאתם כאלה שמעדיפים לשמור מרחק ולהישאר ברקע.

חשוב מאוד להבהיר לעצמיכם וגם לצד השני

מה מתאים לכם, מה הרצון שלכם-

ומה בעצם יעשה אתכם הכי מאושרים.

 

את המדריך הבא יצרתי מניסיון חיי כסבתא ל-5  נכדים.

שגם כן מתרוצצת באהבה כדי לעזור ולשמור, אך תמיד נותנת מקום של כבוד גם לעצמי.

את הדברים ששומרים עליי בחרתי לשתף אתכם והרי הם לפניכם:

להבין מה תפקידכם

יכול להיות שייקח לכם זמן לחשוב ולהחליט איזה סוג של סבא וסבתא אתם רוצים להיות

אין חכם כבעל ניסיון!!

 ההחלטה תלויה גם במצבכם האישי, כלומר, האם אתם עדיין עובדים?

האם אתם פורשים טריים?

האם פרשתם מזמן ונהנתם מהחופש?

 האם אתם עצמאיים?

 האם אתם גרים בשכנות לנכדים?

איך אתם בכלל מרגישים עם התפקיד של סבא סבתא?

האם זאת פסגת האושר שלכם?

או… האם אתם מרגישים שנשלל מכם החופש?

האם אחד מכם נרתם יותר?

האם זה מתנגש עם תוכניות אחרות?

האם אתם מרגישים שאתם חייבים לעזור?

האם אתם פתוחים עם הילדים ומדברים על הכל?

האם אתם מופנמים? מבליגים? שותקים ומרצים?

את השאלות האלה חשוב מאוד לשאול ולענות עליהן בכנות כדי להגדיר מחדש את התפקיד הכי מרגש שקיבלתם, סבא וסבתא.

אנחנו בעיצומו של החופש הגדול, הילדים צריכים עזרה, וזה בסדר לעזור, אבל חייב לשים גבולות שישמרו כם עליכם בתוך כל החופש הזה.

זכרו שאתם קובעים את המינונים!!

אל תגיעו למצב שבו תרגישו מנוצלים!

העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לכם היא לדבר מלב אל לב את האמת שלכם מבלי לפחד שהיא תוביל למשבר.

תהיו אותנטיים, אמיתיים, והכי חשוב אוהבים

כי הכי הכי שמחה בלב זה להיות הסבא וסבתא לנכדים שלכם

תהיו הילדים שלא הייתם, אלה שאתם מתגעגעים אליהם

תצחקו, תבלו,

 ותיהנו מזה שבלילה אתם לא אחראים.

ייתכן שאתם מרגישים שמצופה מכם יותר מדי כסבא וסבתא

או שאתם מאלה שרוצים להיות מעורבים יותר.

יכול להיות מצב שאינכם פוגשים את הנכד באופן קבוע כי אינו גר קרוב אליכם,

 או שיש בעיות במערכות היחסים במשפחה.

יש כל כך הרבה משפחות שהנתק קורע אותם אז תודו בכל הזדמנות על הזכות להיות סבא וסבתא מתי שמתאפשר לכם.

יש המון דברים שכדאי לחשוב עליהם כשאתם מנסים להבין מה תפקידכם.

 אולי אתם רוצים לבלות עם הנכד ולעזור להוריו, אבל אתם עדיין עובדים,

יכול להיות שיצאתם לפנסיה ותכננתם טיול, או שעבדתם קשה והרבה כל החיים

ואתם מצפים בקוצר רוח לזמן פנוי. שיקולים חשובים נוספים הם בריאותכם,

בריאות המשפחה והמחויבויות שלכם ובן או בת הזוג שלכם.

אני מכירה מצבים בהם הסבתא רוצה להעניק לנכדים בלי סוף, והסבא מעדיף לטייל ולבלות אחרי שנים של עבודה.

תקשורת טובה ביניכם שמגדירה את אופי ה"סבתאות" תעשה טוב לחסים ולכולם.

השגת איזון בין הצרכים שלכם לבין אלה של המשפחה המורחבת יכולה להוות אתגר,

בעיקר אם יש לכם נכדים ביותר ממשפחה אחת. עם זאת, זכרו שאף אחד לא מרוויח אם תנסו לעשות יותר מדי. .

מותר לכם להחליט מה וכמה תרצו לעשות כסבא וסבתא.

  וייתכן שההחלטה הזו תשתנה ותדייק את עצמה עם השנים, בדומה לדברים אחרים.

 כדי שכולם יבינו היכן הגבולות.

איך מציבים גבולות כסבא וסבתא

חשבו קודם כל מה אתם רוצים לעשות, מה אתם יכולים לעשות, וכמה.

לדוגמה, יכול להיות שתשמחו מאוד לבלות עם הנכדים כשההורים שלהם בסביבה,

אך אינכם מוכנים עדיין להיות איתם לבד.

יכול להיות מצב שאתם מוכנים לשמור כמה שעות אבל לא ימים רצופים.

סביר להניח שיש לכם מחויבויות נוספות כגון עבודה, תחביבים, פעילויות חברתיות , טיולים, סרטים הצגות או טיפול בהורים המבוגרים, בקיצור יש לכם חיים מלאים

אינכם חייבים לוותר על שום דבר כדי להיות סבא וסבתא

הזמן הטוב ביותר לשוחח עם ילדיכם על כללים וגבולות הוא כשכולם נינוחים ורגועים.

 עם זאת, אינכם חייבים לקבוע לכך פגישה מיוחדת אפשר להעלות את הנושא כשהזמן מתאים לכולם.

אם אתם חוששים לקחת על עצמכם יותר מדי, אפשר להקציב לכך זמן מוגבל.

 למשל, “בואו ננסה למשך חודש ונראה איך הולך.

אם אתם עובדים וחשוב לכם לעזור בטיפול בנכד, דברו עם המעסיק בנוגע למשרה גמישה יותר –

לדוגמה, קיזוז שעות בין ימים, חל”ת או עבודה מהבית

תפקידכם המשתנה

ככל שהנכדים יתבגרו, התפקיד שלכם ישתנה, כיוון שהמחויבויות שלכם ישתנו, או הצרכים ותחומי העניין של הנכד

משמעות הדבר היא שגם אם אינכם יכולים או רוצים לעזור הרבה כשהנכד צעיר,

ייתכן שאתם מצפים בקוצר רוח לעשות אתו דברים רבים כשיגדל

לדוגמה, תינוקות ופעוטות אוהבים זמן אחד על אחד, משחק ולמידה.

 ילדים בגיל בית הספר נלהבים לשתף ולספר על תחומי העניין והפעילויות שלהם.

לכן, אם אתם רוצים להעביר לנכדים, למשל, את אהבת הקריאה,

 ללמד אותם על גינון או לקחת אותם ליציאות מיוחדות, זו יכולה להיות הזדמנות נהדרת

נכדים בגיל ההתבגרות ונכדים גדולים יותר עשויים להעריך את תמיכתכם

ואת העניין שאתם מפגינים בהם ככל שהם נהיים עצמאים יותר.

בתקופה זו, שבה הם מנסים להבין מי הם ומה הם רוצים להיות, תוכלו להציג בפניהם נקודות מבט שונות.

תפקידכם עתיד להשתנות גם אם המשפחה עצמה משתנה

 למשל, כאשר מגיע תינוק חדש למשפחה או שאחד ההורים מתחיל עבודה חדשה.

השינויים הללו עשויים להוביל לכך שהמשפחה תצטרך יותר – או פחות – תמיכה מכם, בהתאם למצב

זכרו: מציאת האיזון בין קרבה ומרחק, בין מעורבות מתאימה ובין מעורבות יתר

או ניכור הינה משימה מתמשכת של כל בני המשפחה.

כמטפלת רגשית , ומורה למגוון תהליכי התפתחות אני יודעת שניתן להשיג כל רצון אם עושים את העבודה הנכונה,

אם מדייקים את מה שרוצים ומגדירים גבולות ששומרים על כל הנוגעים בדבר.

אשתף אתכם בטכניקה קלה ויעילה שאני מאוד אוהבת ומטרתה לחבר את הראש ללב היודע והיא הולכת כך:

לצפייה בהדגמת הטכניקה לחצו על הלינק הבא -שהוא בתוך הקבוצה תור הזהב הגיע תורכם

זכרו: מציאת האיזון בין קרבה ומרחק, בין מעורבות מתאימה ובין מעורבות יתר או ניכור הינה משימה מתמשכת של כל בני המשפחה.

והמשפט שאני הכי אוהבת הוא – במקום בו נוצר הגבול שם מתחיל החופש.

שם הכל ברור, אין ציפיות לא מתואמות והכל שקוף ונקי, ככה אפשר להתנהל בכייף.

מעוניינת להגיב על המאמר? אני זמינה במייל –

Batzur53@gmail.com
 ויש גם קבוצה בפייסבוק עם טיפים והמלצות לגיל הזהב  הצטרפי אלינו – https://www.facebook.com/groups/919365571736879/
"תור הזהב" - מציאת משמעות מחודשת
שמי בת שבע צור ואני מאסטרית למציאת משמעות מחודשת לגילאי 60+ בהכשרתי אני גם מומחית להפרעות קשב וריכוז בילדים, רפלקסולוגית, מורה ומטפלת בשיטת תטא הילינג, שיטת אקסס בארס וביואורגונומי, הריינבו ומשחק החיים ומורה ומטפלת באנרגיית הסוסים. כל זה נחמד ויפה אבל בסוף כל זה אני בת אדם ששנים מתמודדת עם נושא המשקל שלי ודימוי הגוף ורק היום אני יכולה להעיד שקיבלתי את הצופן המדויק שבאמת עובד. ובבלוג הזה בחרתי לשתף אתכם במסע שלי שאני מקווה מאוד שיעזור גם לכם.