האם מבאס אותך להגיע לערב החג לבד?
להתמודד עם השאלות המציקות של הדודים?
מה איתך? מה עם חבר? נו, יש מישהו?
הרבה רווקות ורווקים מתייחסים ל"מצב שלהם" כאל חיסרון ומשהו להתבייש בו.
להיות רווק/ה לא אומר שמשהו לא בסדר איתך, נשמע לך הגיוני שכל מי שהייתה רווקה
לפני שהתחתנה היה בה משהו לא בסדר? היה בה משהו דפוק?
אם כן, מה זה אומר על החברים והחברות שלך? ועל ההורים שלך?
אחרי שהם התחתנו הם הפכו להיות בסדר פתאום.., נשמע לך הגיוני?
להיות רווקה זה לקבל את המצב, עם היתרונות ועם החסרונות כמצב זמני 
שעלייך לפעול עד שתשיגי את המטרה.
האם בגלל החג את מוצאת את עצמך שותה יותר אלכוהול? אוכלת יותר?
נהיית יותר פסיבית ומסתגרת בבית? אין לך חשק לצאת?
שוכבת על הספה ומקווה להרגיש טוב יותר? מחכה "עד שזה יעבור"?
מתעכבת על המחשבות השליליות שעוברות לך בראש?
על איך זה מרגיש נורא להיות לבד ושואלת את עצמך למה דווקא אני?
אם זה מה שאת עושה, זה בטח לא פעולות שיקדמו אותך ויעזרו לך לעבור את התקופה.
אז בואי נבנה לך תוכנית שתדבקי בה בחג וגם לאחריו:
- תתחייבי להשקיע בעצמך – המתנה הטובה ביותר לתת לעצמך היא להשקיע בעצמך כבר עכשיו.
תעשי דברים שגורמים לך להרגיש טוב. במקום לשתות יותר ולאכול יותר
(שזה ללא ספק ייתן הרגשה טובה לשעה, אבל ככל הנראה, את תרגישי הרבה יותר גרוע למחרת).
תעשי הליכה, תאזיני למוזיקה שאת אוהבת, תקראי ספר שמזמן רצית לקרוא ודחית,
תראי סרט, תקשיבי להרצאות שיכולות לקדם אותך, צאי לטיול.
תני לעצמך את המתנה הזו, שיהיה איכפת לך מעצמך ותשקיעי בעצמך.
אף אחד אחר לא יעשה את זה בשבילך.
- תנקטי בפעולה – כשאת לא במיטבך את גם יותר פסיבית. לא תשמעי מישהי אומרת,
"איזה יום מעולה היה לי, אני נשארת במיטה כל היום".
את חייבת לפעול, לא מחר, לא בשבוע הבא, אלא היום.
תעשי צעד ראשון לא משנה בכלל מה הוא יהיה אבל כל עוד
הוא יהיה בכיוון המטרה זה מה שחשוב.
לצעד הראשון יש חשיבות מאוד גדולה כי זה יוצר משהו חדש.
את עוברת משלב הרצון לשלב בעולם הפיזי, זה שלב קריטי בתהליך.
מי שתעשה צעד ראשון גדול כקטן, לא משנה מהו יהיה, הצעד הראשון יוצר כבר משהו חדש,
הוא יוצר תנועה, מומנטום לכיוון המטרה.
תעשי דברים גם כשאת לא רוצה. ואולי במיוחד כשאת לא רוצה,
כאשר את בזוגיות ואם את שואפת גם למשפחה ולהפוך לאימא, אין דבר כזה לא רוצה,
את עדיין צריכה לעשות דברים גם כשאת לא רוצה..:))
לדאוג לבית, לילדים אז צאי מהפסיביות שלך.
- לתקשר עם אנשים – רק בגלל שאת גרה לבד לא אומר שאת צריכה להיות לבד.
תתכנני תכניות עם חברים תעשו דברים ביחד.
תתקשרי לאנשים שלא היית איתם בקשר הרבה זמן.
תתחילי להיות ידידותית גם לאנשים שאת פחות מכירה.
אני הכרתי את בעלי כשהוא בא לקנות את ארון הבגדים שלי כששכרתי דירה לפני 4 שנים.
מי יודע מה יכול לקרות?
- להניח בצד את המחשבות החוזרות ונשנות שלך – כמו, "למה אני לבד?" או, "למה דווקא אני לא מוצאת?"
את משדרת תדר שלילי, מה שמונע ממך למשוך את מה שאת רוצה ולקבל את מה שאת לא רוצה.
יש לך 2 אופציות:
להאמין למחשבה ולפעול על פיה, ואז זה מתעצם, או,
שתוכלי לשאול את עצמך שאלה השראתית כמו: מי אני אהיה בלי המחשבה הזו?
איך החיים שלי התנהלו בלי המחשבה הזו? מה יקרה לי בלי המחשבה הזו, בגוף שלי? ברגש שלי?
- להכין עוגן – תשובה מראש לשאלות שאת שונאת ששואלים אותך.
אני לא יכולה לענות במקומך, אני אתן את התשובה שאני נתתי אחרי
שהבנתי שאין שום דבר פסול בלהיות רווקה.
הייתי עונה בחיוך: "זה קצת מתעכב, אני עובדת על זה, יש לך מישהו להכיר לי?
או, "בזמן שכולם עבדו על מציאת זוגיות, אני עבדתי על תואר ראשון/ שני/טיול גדול בחו"ל/וכד'
עכשיו אני מרגישה שזה הזמן שלי".
- להתנהג כאילו כבר השגת את זה – ובמקרה שלנו, להתנהג כאילו אני כבר נמצאת בזוגיות שאני רוצה.
פרק הזמן שבו את מחכה לבן הזוג שלך נותן לך הזדמנות חשובה
לבחינה והתבוננות עצמית.
תתחילי לחיות את החיים שלך כאילו בן הזוג שלך כבר כאן.
זה אחד מסודות הגרעין להפעלת חוק המשיכה.
אני אתן לך דוגמא שתחדד את העניין: בשבילי, זה היה להתחיל להזמין אליי זוגות חברים לארוחת ערב,
לקנות כרטיס זוגי לסרט או הופעה, בידיעה שכשיגיע המועד
אני אלך עם בן הזוג שלי כי ידעתי שהוא בדרך.
בשביל מישהי אחרת, זה להפסיק לישון עם חולצות קרועות ומרופטות ולישון בבגדים
שאיתם תישני כשיהיה לך מישהו.
עכשיו, זה לא שידעתי באיזה חודש הוא הולך להופיע, לא, אני לא.
אבל, התעוררתי בכל יום שמחה שהאחד שלי בדרך אליי
ומה שקרה זה שהבדידות נעלמה, העצבות נעלמה,
תחושת המסכנות נעלמה ומה שהחליף את זה היה התרגשות וציפייה.
המשמעות של זה היא שאני שולחת מסר חזק מאוד וברור ליקום.
אז אני ממליצה לך בחום להתחיל לתרגל את זה.
וכדי לעזור לך ליישם את הדברים יש לי הפתעה עבורך:
רגע לפני החג אני רוצה להציע לך את המתנה המושלמת!
מתנה שתיתן לך ערך אמיתי ותשפיע על חיי הזוגיות שלך.
מדובר ב – 9 ראיונות עם מרצים מתחום האהבה והזוגיות,
ואני מציעה לך זאת כעת במחיר סמלי בלבד של 97 ₪.
לפרטים לחצי כאן
להזמנה טלפונית התקשרי 0522-445087
חג שמח,
אורלי
לאתר שלי
לדף הפייסבוק שלי
