האם אפשר להיות להיות שמחים גם כשאנחנו עצובים?

לא קל להכיל עצב עמוק וגם לא קל להכיל שמחה עצומה. ולכן להרגיש ולערבב ביחד לעיתים זה עוזר- לבכות כמה שאני מרגיש ולשמוח ולצחוק עד… שנגמר. להרגיש שמחה ועצב ביחד – להיות שמח גם כשאני עצוב. שהרי אם אני מחייך וצוחק אין זה אומר שאני לא מתגעגע, או שוכח? להמשיך הלאה בדרך שלנו למטרה שהצבנו להתחזק, ליפול,לעצור לקום ולנצח את החיים .

"את המנגינה הזו אי אפשר להפסיק… מוכרחים להמשיך לנגן" למה? ככה. כי זוהי התרבות שלנו. יש בה תמצית של חיים שלמים ביום אחד שמתחיל עצוב ולאחר כמה שעות הופך לשמח. המעבר החד הזה של יום שכולו זיכרון ליום של עצמאות ושמחה.

 תחושה מוזרה , שאינה הגיונית. קמים בבוקר ואי אפשר לפספס את העצב. השירים שקטים ועצובים, טקסים מרגשים, צפירות, סיפורים והרבה עצב וגעגוע עוטפים אותנו. אנו מתייחדים עם הנופלים בכבוד ובהערצה וכואבים ביחד עם המשפחות את הכאב שהם נושאים עימם.

 ולפתע, בלי הודעה מוקדמת. מגיע הערב והשירים מתחילים לקבל קצב. מודיעים לנו באמצעי התקשורת שזהו… נגמר יום הזכרון ומתחיל יום העצמאות. משירים שקטים המוסיקה הופכת לקיצבית, התוכניות בטלוויזיה משתנות לג'אנר של צחוק הומור וסאטירות, זיקוקים, הופעות, במות בידור, אוכל ובילויים ממלאים את הארץ.

 אבל… רגע! עדיין לא סיימנו להיות עצובים. לפני שעה עוד צפינו בתוכנית על סיפורו של חייל צעיר ואמיץ שנהרג במלחמה. איך אפשר ברגע אחד לעבור לשמחה?

המעברים החדים הללו משקפים לנו הרבה פעמים את החיים. המכשולים והאתגרים לצד הסולמות וההזדמניות. את הדרך שבה אנו פוסעים לעבר מטרה ולעיתים עוצרים, נאבקים, הודפים, עומדים במקום, הולכים גם לאחור, מתלבטים לאן עכשיו לפנות וממשיכים. וכשממשיכים מוצאים גם "מתנות" בדרך. מריחים פרחים וממשיכים קדימה.

לא קל להכיל עצב עמוק וגם לא קל להכיל שמחה עצומה. ולכן להרגיש ולערבב ביחד לעיתים זה עוזר- לבכות כמה שאני מרגיש ולשמוח ולצחוק עד… שנגמר. להרגיש שמחה ועצב ביחד – להיות שמח גם כשאני עצוב. שהרי אם אני מחייך וצוחק אין זה אומר שאני לא מתגעגע, או שוכח? להמשיך הלאה בדרך שלנו למטרה שהצבנו להתחזק, ליפול,לעצור לקום ולנצח את החיים .

"אני רואה שבחיים הגלגלים מסובבים את כולם ,המלחמות, ההיפוכים בסוף יוצאים מחוזקים לעולם", שר אברהם טל ובמילותיו מכיל את העצב והשמחה יחדיו.

 https://www.youtube.com/watch?v=Yj5-wpqVyZQ&t=38s

 

חדי חזן
נעים מאוד חֶדִי חזן, מנחת תהליכי סליחה, מעבירה הרצאות וסדנאות וחוקרת את עולם הסליחה למעלה מעשור.בעקבות 2 אירועים מכוננים שחוויתי בעשור האחרון החלטתי לעזוב משרה בכירה בתחום השיווק ולהכניס את הסליחה לחיינו - הסליחה לעצמינו.כיום, אני מחברת את הסליחה שפוגשת אותנו במצבים ואירועים שונים בחיי היום יום כמו: סליחה במשפחה, בעסק/ארגון , מול פרידות, משברים ואבדן, הסביבה, סליחה והרגלים ועוד, לגישה ודרך חיים שהמטרה היא לבחור לעשות אחרת כדי להפסיק לעכב ולפגוע בעצמנו!מעבירה הרצאות, סדנאות, תהליכים אישיים ומשדרת תוכנית רדיו 'סליחה יומיומית', בכל יום רביעי ב 16:00 ברדיו החברתי הראשון המשודר גם בפרופיל הפייסבוק שלי (hedy hazzan .יותר מעשור מנהלת אתר חברתי , אתר סליחה, המעודד אנשים לבקש סליחה ולסלוח כל השנה ומאפשר לאנשים לשלוח מכתבים לכותל המערבי www.slicha.comhedy@slicha.com 054-4954456