אליפות ישראל בהנפת קטלבלס 2018 – ג'ני קפלן מנצחת במקום ראשון בפעם החמישית

אליפות ישראל בהנפת קטלבלס 2018. זכיתי במקום ראשון בסנאץ׳ נשים עם 232 חזרות עם 12 ק״ג ב-10 דקות. כל מה שרציתם לדעת על האליפות, אסטרטגיה שבחרתי להתחרות, מטרות שהצבתי ודרך להשיגן, קשיים ומה ראיתי בעיניים ברגעי התמודדות והנצחון – בפוסט!

מאמנת כושר ותזונה און ליין ג'ני קפלן