אז…. על מה אתם שמים את הפוקוס?

בחורה עם מחשב נייד

"כשאנחנו שואפים להיות טובים יותר ממה שאנחנו, הכל סביבנו הופך טוב יותר" (פאולו קואלו)

 

יש לנו נטיה, בתוך מערכות היחסים השונות, להשתמש במילים אשר מביישות, מאשימות ומפחידות את האחר, כי לא רואים אלטרנטיבה אחרת.

תחשבו על זה: איזה עולם נפלא היה אם לא היינו משתמשים במילים מהסוג הזה? איך היו נראות מערכות היחסים השונות (במשפחה, בין חברים, במקומות העבודה וכו')?

אז מה האלטרנטיבה?

במקום להתעסק ב"מי צודק" ו"מי בסדר", שמים את הפוקוס על צרכים ורגשות.

נכון, אולי זה נשמע מעט נאיבי ולא מחובר לתקופה, ואולי גם זו אחת הסיבות שלרובנו קיים קושי לתאר אותם באופן ברור. אבל, היי, זה הכי אנושי!!

הבשורה הטובה היא, שהיכולת לבטא צרכים ורגשות, באופן ברור, היא יכולת שניתן ללמוד. שימוש עיקבי בשפת התקשורת המקרבת, משפרת משמעותית את כל מערכות היחסים, מה שמשפיע ביותר על האושר!!

שלכם ובשבילכם,

ענת גורן – מרצה ומלווה אישית תקשורת מקרבת

052-3854794