מעיין דיין: תפריט מאוזן לירידה במשקל

חובבת מתוק ולא יכולה לוותר עליו? הדיאטנית מעיין דיין בנתה תפריט יומי לשמירה על הגזרה ללא ויתורים

מעיין דיין

תגובות

קרן אן גיימן: תפריט עשיר בסיבים תזונתיים

הדיאטנית קרן אן גיימן בנתה עבורכן תפריט לתזונה עשירה בסיבים תזונתיים

קרן אן גיימן

תגובות

דועא גאנם: תפריט לאם מניקה אחרי הלידה

בהנקה חשוב להקפיד על תזונה מאוזנת, לאכול בריא ומגוון - הדיאטנית דועא גאנם עם התפריט המומלץ עבורך

דועא גאנם

תגובות

אודי ברקן: תפריט לתזונה מאוזנת לחולים בסוכרת סוג 1

הדיאטן אודי ברקן מציע תפריט מאוזן המבוסס על תזונה ים תיכונית לחולים בסוכרת סוג 1 אשר צריכים לשמור על רמות סוכר מאוזנות לאורך היום

אודי ברקן

תגובות

הדס צימרמן: תפריט יומי לתזונה "מופחתת שומן" לירידה במשקל

הדיאטנית הדס צימרמן עם תפריט במיוחד בשבילך לירידה במשקל והורדת אחוזי שומן

הדס צימרמן

תגובות

ליאור מני: תפריט לאמא הצעירה שרוצה לשמור על הגזרה

זה לא פשוט לשמור על הגזרה לאורך השנים – זה מחייב הקפדה על תזונה נבונה, אימונים והרגלים טובים לאורך זמן. לדיאטן ליאור מני יש הצעה לתפריט יומי עבורך

ליאור מני

תגובות

מירי חדד: תפריט לנשים העוסקות בפעילות גופנית סדירה

הדיאטנית מירי חדד עם הצעה לתפריט עבורכן הנשים אשר עוסקות בפעילות גופנית ומעוניינות לעלות במסת השריר ולהפחית אחוזי שומנים

מירי חדד

תגובות

פאדיה מגאדלה: תפריט לירידה במשקל לאחר לידה

בשעה טובה ילדת, עכשיו את רוצה לחזור למשקלך מלפני ההיריון. לדיאטנית פאדיה מגאדלה כתאני יש עבורך הצעה לתפריט יומי שיסייע לך לחזור לגזרה

פאדיה מגאדלה

תגובות

יאיר להב: תפריט להפחתת אחוזי השומן בגוף

הדיאטן יאיר להב עם הצעה עבורכן לתפריט שיעזור לכן להפחית את אחוזי השומן ולבנות רקמת שריר

יאיר להב

תגובות

יעל ילין סדבון: תפריט לזו שרוצה להשתפר באימונים

הדיאטנית והספורטאית יעל ילין סדבון עם הצעה לתפריט לזו שמתאמנת 3 פעמים בשבוע ורוצה להשתפר באימונים

יעל ילין סדבון

תגובות

בתיה אלימלך: תפריט דל פחמימות למתמודדים עם סוכרת

אם גם אתם מחפשים רעיונות לתפריט טעים ומגוון שיסייע לכם לשמור על ערכי סוכר תקינים בדם, לדיאטנית בתיה אלימלך יש הצעה לתפריט עבורכם

בתיה אלימלך

תגובות

מור דואני: תפריט לסטודנטים מצליחנים

סטודנטים, הדיאטנית מור דואני עם הצעה עבורכם לתפריט שיעזור לכם בלימודים ולהגיע להישגים

מור דואני

תגובות

נועה דורון-פנוש: תפריט לאשה הקרייריסטית

עובדת שעות ארוכות ואין לך זמן להשקיע בהכנת ארוחות? הדיאטנית נועה דורון פנוש בנתה לך תפריט עם אופציות מגוונת לארוחות קלות

נועה דורון-פנוש

תגובות

יפית קסלר: תפריט לאנשים שעברו ניתוח קיצור קיבה

הדיאטנית יפית קסלר עם הצעה לתפריט המותאם לאנשים שעברו ניתוח בריאטרי ונמצאים כחודש לפחות מיום הניתוח, עם דגש על צריכת כמות חלבון מספקת

יפית קסלר

תגובות

הודיה כהן: תפריט לתזונה ביום קמפינג

הדיאטנית הודיה כהן מסבירה, כך תתארגנו ליום של אכילה מחוץ לבית הכולל לינה באתר קמפינג ותימנעו מאכילת חטיפים מיותרים

הודיה כהן

תגובות

מאיה לוי: תפריט לצמחוניים

לנמנעים מבשר משלל סיבות, לדיאטנית מאיה לוי יש הצעה עבורכן לתפריט מאוזן ומגוון

מאיה לוי

תגובות

ענת אשר: תפריט לכלה לקראת אירוע

לדיאטנית ענת אשר יש עבורכן הצעה לתפריט יומי לכלה שהגיעה למשקל היעד לשבוע האחרון שלפני האירוע

ענת אשר

תגובות

אושרת לוי: תפריט ירידה במשקל עם פינוקים

רוצות לחזור לאיזון תזונתי? לדיאטנית אושרת לוי יש הצעה לתפריט יומי מפנק עבורכן וללא ייסורי מצפון

אושרת לוי

תגובות

שחר הראל: תפריט מעורר לאימא העייפה

לא משנה מה השעה, לכבוד התפריט המעורר נאמר "בוקר טוב". הדיאטנית שחר הראל עם הצעה לתפריט מעורר ואנרגטי

שחר הראל

תגובות

ימית לוי: תפריט לתזונה בריאה ביום יום

הדיאטנית ימית לוי עם הצעת תפריט תזונה יומי מאוזן למעוניינות פשוט להתמיד בשגרה בריאה

ימית לוי

תגובות

אלעד לוי: תפריט יומי לאנשים עם רמות גבוהות של טריגליצרידים בדם

סובלים מרמות גבוהות של שומנים בדם? הדיאטן אלעד לוי עם הצעה לתפריט מאוזן ומגוון להורדת רמות הטריגליצרידים

אלעד לוי

תגובות

נטלי זרגריאן: תפריט לצמצום ההיקפים

הדיאטנית נטלי זרגריאן עם הצעה עבורכן לתפריט שיעזור לכן לסדר את הארוחות ולצמצם היקפים

נטלי זרגריאן

תגובות

סיגל בלצר: תפריט לדיאטה ללא גלוטן

לרגישים לגלוטן או לאלו שנמנעים ממנו, לדיאטנית סיגל בלצר יש הצעה לתפריט יומי עתיר סידן שנועד להתאים גם לשומרים על תפריט ללא גלוטן ומאפשר לרדת במשקל בצורה טובה ויעילה

סיגל בלצר

תגובות

לינוי חשואל: תפריט דל פחמימה להרגשת שובע ממושכת

הדיאטנית לינוי חשואל עם תפריט שיעזור לכם להרגיש קלילים ושבעים במשך היום ואפילו לרדת במשקל

לינוי חשואל

תגובות

נוי גולד: תפריט לתזונה צמחונית

נמנעים מאכילת בשר, עוף ודגים? לדיאטנית נוי גולד יש הצעה לתפריט עבורכם שיסייע גם בשמירה על הגזרה

נוי גולד

תגובות

בחזרה למעלה