אתמול לא הצלחתי לישון בלילה, הרגשתי מחנק, רציתי לחפש מוצא. נכנסתי לפייסבוק לחפש סדנאות/ מטפלים.. מישהו שיעזור לי לכוון את עצמי.
לצאת מהפלונטר שאני נמצאת בו.
יש לי כמה דגשים כרגע:
1. לחפש מדריך. מישהו שילווה אותי בדרך.מה אני יודעת על המדריך הזה?
קודם כל, שזו מדריכה.
ושהיא יודעת ללוות אנשים במצבים כאלו, שהיא אישה בשלה עם נסיון.
שהיא משתמשת במתודות שעוקפות את המיינד, שהקוגניציה שלי והטיעונים לא יסובבו אותה.
מישהו שתהיה זמינה ואמפתית ללוות אותי בדרך.
לדבר עם נשים, שיוכלו לעזור לי, להאיר לי את הדרך.
אתמול דיברתי עם אישה אחת, שהסבה את תשומת ליבי לכך שבכל פעם שאני "בורחת" (כך אני קראתי לזה) זו כלל לא בריחה. לצאת לויפאסנה או לטבע לטייל זו לא בריחה, זו חזרה אל עצמי. אל עבודה פנימית.
מה אני רוצה?
כשאותה אישה שאלה אותי מה אני רוצה לא ידעתי לענות.
בלילה כתבתי לעצמי כמה דברים בתשובה לשאלה הזו:
אני רוצה לצייראני רוצה לשיר
אני רוצה למדוט
אני רוצה לטפל
לטפל בצמחים
לטפל בנשים
לטפל באדמה
אני רוצה לנשום
אני רוצה למדוט
אני רוצה להעמיק בנחת
להיות בסביבה של טבע פתוח
לנשום
למדוט
להתפלל
טבע פתוח
אדמה
נשימה
אומץ
פשטות
להיתמך
ולתמוך בי. קבעתי הערב פגישה עם אחותי. ביקשתי ממנה שתכין לי אוכל ושנעשה שיחה. היא אמרה שהיא הולכת לבשל לי משהו. ככה. לאפשר לעצמי להיתמך. לבקש עזרה.