הסיבות לכאבי הראש הן רבות ומגוונות, מבינהן: מתח שרירים בצוואר ובגב העליו,יתר לחץ דם, פריצת דיסק בחוליות הצוואריות, סחרחורות, ארוחות לא מאוזנות ומסודרות במהלך היום ו/או שתייה מועטה מידי ועוד.אם את מתענינית בסוגי כאבי הראש השונים ומה עושים ממליצה להמשיך לקרוא. בעיות שינה.

עשב חיטה הינו אחת מצורות המזון המרוכזות ביותר של אנרגיית השמש. כשסוחטים אותו למיץ הוא מעניק לגוף אנרגיה רבה. עשב חיטה מטהר רעלים מהגוף , הוא מטהר כבד ודם ומגביר את ספירת הכדוריות האדומות בדם.

מחקרים רבים נכתבו בנושא. למה קשה לילדים להירדם ? למה שעות הערב הן מאבק רצוף ומיגע ? למה כל כך קשה לילדינו להיכנס למיטה וללכת לישון ? למה ולמה ...המסקנה העיקרית אליה הגיעו החוקרים, היא ששינה מהווה עבור ילדים פרידה. מההורים, מהעולם. הילד מפתח פחד, בלתי מודע כמובן, שכשיעצום את עיניו לא יראה שוב את אבא ואימא. נשמע נדוש, אבל זה אמיתי !

חשוב לזכור שאנחנו הבוגרים, את בית הספר כבר סיימנו. חשוב ללמד את הילד לקחת אחריות כבר מאמצע כתה א', אם נזכיר לו, נשב איתו ונענה על השאלות במקומו, ילמד ילדנו ששיעורי-הבית הנם מטלה משותפת.

הילדים הם השתקפות שלנו. אם נצפה בהם מהצד בשעת משחק, נראה משהו מעצמנו. כיצד אנחנו מתקשרים, איך מנהלים שיחה, כמה טולרנטיים לאחר, האם מרימים קול או מדברים בשקט, משתמשים במילות נימוס והערכה, מאבדים סבלנות ועוד ועוד ...