תקופת הסגר סוגרת על כולנו ואין הזדמנות מושלמת מזו - למצוא כמה שעות לעצמך ולהירגע. הלחץ סובב אותנו מכל עבר, הממשלה לא מתפקדת, העבודה לא יציבה והכל מרגיש לא רגוע. התפקוד שלנו משתפר משמעותית כאשר אנחנו רגועות, אנחנו חושבות טוב יותר ומתפקדות פי כמה הרבה יותר טוב. אז צרי לעצמך את ההזדמנות להתפנק, בשביל קצת נחת…דאגתי לך לשאר. הנה הטיפים שאת צריכה - לגזור ולשמור !