כיצד בימים אלו אפשר להפעיל את היצירתיות שלנו, כשאנו בבית? דווקא כעת זו הזדמנות לצאת ממרוץ החיים ולשחות נגד הזרם. שיחה עם ניבי אוזן, המומחית בטיפול בטראומה

בתקופה של מתח, אי ודאות והסתגרות בבית, המערכת החיסונית והבריאות שלנו עשוית להפגע. ריכזנו עבורכם מידע על כמה צמחי מרפא שיכולים לעזור לכם לעבור תקופה קשה זו בשלום

"לאחר ארבע שנים בהן נועה עברה תופת על גופה ונפשה ואני עמדתי שם לצפות, הגיע הנס. דווקא אז, ברגע שנולדה מחדש, לא יכולתי להיות שם יותר"

נשים וגברים נפגעי גילוי-עריות, מתקשים לעתים קרובות לדבר על מה שעברו אך כיוון שרבים מהם מצליחים להתבטא דרך כתיבה, שפת הספרות מאפשרת לפרוץ את גבולות הטאבו ולתת מענה טיפולי

אחרי שניסתה כל דבר אפשרי – מדיאטת "ארוחה אחת ביום" ועד ניתוח שאיבת שומן, אושרת חזיז הבינה שאת הקילוגרמים העודפים מההריונות לא ניתן להשיל מבלי לעשות שינוי בחשיבה ועשתה את המהפך