מחלות החורף אינן גזירה משמיים , תזונה מחממת המותאמת לעונת החורף יכולה לחזק את מערכת החיסון ולמנוע מחלות חורף . וגם מתכון מחמם במיוחד

עד שנפטרתי מכל הסוכרים והמזון המעובד? עד שנפרדתי מכל הקילוגרמים? עד שהתאזנתי? את רוצה שאוכל פסטה?

כאשר מגיעה אליי מטופלת לקליניקה ומסבירה לי שאין לה זמן להתעסק במטבח , עם בישולים וכל הבריאות הזו אני מראה לה' איך ברגע אפשר להכין ארוחה טעימה, בריאה ומשמחת