תגיות » בריאות

בריאות » בבלוג של אלונה זוהר (8 פוסטים)

תצוגה מקדימה

חטיף תמרים - פצצת אנרגיה חומה

כשיוסי (בעלי) התחיל לעשות ספורט הוא קיבל טיפ חשוב. לפני כל ריצה לאכול 2 תמרים. בנוסף לספורט החל גם דיאטה דלת פחמימות ולכן כדי שיהיה לו מה לאכול כשבא לו משהו מתוק, או סתם ליד...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-8 חודשים
תצוגה מקדימה

עוגיות גרנולה בטעם וריח "נייטשר וואלי"

עוגיות עם ריח מעלף וטעם נפלא למצרכים: 200 גרם חמאה 3 כפות דבש 4 כפות מים 1.5 כוסות קמח מלא (אני שמתי קמח לבן) - 200 גרם 2.5 כפיות אבקת אפיה 170 גרם סוכר חום 2 כוסות שיבולת...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-5 חודשים
תצוגה מקדימה

ביסקוויט של בריאות

למצרכים: (כ-20 עוגיות גדולות) 200 גרם קמח כוסמין (או קמח מלא) 200 גרם שיבולת שועל (קוואקר) אינסטנט - או שיבולת שועל טחונה במג'ימיקס לפירורים 1 כפית גדושה אבקת אפיה 200 גרם...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-1 חודש
תצוגה מקדימה

מסבחה של עדשים שחורות, אגוזי מלך, ברוקולי, בטטה ולימון כבוש

למצרכים: 1 בטטה בינונית חתוכה לקוביות ברוקולי חתוך מפורק לפרחים (בערך 300 גרם) 1 כוס עדשים שחורות 4 פרוסות לימונים כבושים חתוכים לקוביות 4 כפות שמן זית 1/2 כוס אגוזי...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-5 חודשים
תצוגה מקדימה

סלט עדשים עם בטטה וחמוציות

את המתכון לסלט המיוחד הזה קיבלתי מאליזבט וגל. אליזבט וגל בעלות הדף "אמא הודית" בעלות קייטרינג וסדנאות למטבח ההודי. הן מעבירות, משרישות ומנחילות את הטעמים ההודיים בצורה...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-4 חודשים

בריאות » בכתבות של סלונה (79 כתבות)

לכל הכתבות בנושא בריאות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה