הבלוג של ירדנה סעדה

yardenasaada

מאמנת ויועצת זוגית בפסיכודרמה מייל: [email protected] נייד:: 052-4778888 אתר:https://www.kb-coach.com/על-המטפלת-ירדנה-סעדה

עדכונים:

פוסטים: 37

החל מיוני 2014

כמו שכתבתי הפרופיל אני מטפלת רגשית בפסיכודרמה.

מה זה בכלל פסיכודראמה?

פסיכו- נפש. דרמה- היא דרמה. כלומר פסיכודראמה היא הדרמה של הנפש.

תמונה לפסיכודרמה

במושגים פשוטים ואפילו ידועים, בתוך הנפש שלנו יש “דרמות” – קולות רבים ומגוונים. בשגרה אנחנו מרגישים אותם פעמים  כקונפליקטים, התייחסות דו ערכית, , התלבטות, חוסר יכולת להגיע למסקנות או אפילו תחושת חוסר קשר ואדישות בינינו לבין עצמינו. פעמים אף לא מצליחים לשמוע אותם, לראות אותם ופעמים רבות להבחין כלל בקיומם.

הפסיכודראמה היא דרך שמאפשרת לזהות את הקולות. להקשיב להם ואפילו להראות את “הדרמה ” שלהם. זהו כלי מאוד עצמתי, המאפשר שיח עצמי חזק ואותנטי. הוא מתקיים באמצעות “סימולציות”,  ממש מתוך החיים ולפיכך יכול לעזור בשחזור של מצבים ואפילו קונפליקטים. בעזרת מודל זה ניתן להגיע להבנה של  הקולות שבתוכינו. מה הם מיצגים ורוצים ומתוך כך לייצור בהירות גבוהה יותר. קשר חזק עם העצמי הפנימי ועם הסביבה.

 

היות וכלי זה מאפשר “להישיר מבט ” אל תוך הנפש, ניתן להיחלץ מתוך הקונפליקטים והתקיעות בתהליך קצר מועד אך מעמיק וחזק.

לפרטים נוספים על טיפול בפסיכודרמה לחצו כאן

 

 

עוד מהבלוג של ירדנה סעדה

למה אנחנו נמשכים או נשארים בקשרים פוגעים?

היא נכנסה לקליניקה, בחורה מרשימה בשנות השלושים המוקדמות לחייה. בשעה שישבנו ביחד היא פרשה את הסיפור בפני. היא המערכת יחסים עם גבר נשוי אותו הכירה באינטרנט. הקשר ביניהם החל מהתכתבות חברית, ועבר להתכתבות מינית. עם הזמן...

תגובות

פורסם לפני 4 years

ווידוי אישי- איך לעבור מפגיעות ותסכול להצלחה?

גיבורת הסיפור הזה היא אני. אבל כדי שאוכל לכתוב בפתיחות וברצף, אקרא לעצמי בשם בדוי.  בר. אכתוב את הדברים בנימה קלה של ריחוק ואפילו ציניות. הסיפור שלי-  כואב, מתסכל וגם...

תגובות

פורסם לפני 3 years
תצוגה מקדימה

על נשיות וגבריות- על שוויון? האם זה מה שאנחנו רוצים?

כל השנה אנו עסוקים בלהיות  ולהרגיש שהכול שוויוני. שתהיה חלוקה ברורה בינינו, שחלילה אני לא אעשה יותר, שהוא יעשה בדיוק כמוני. בואו נקשיב לרגע לקולות נוספים. כי הרי שיוויון רצינו. אז אם שיויון, בואו נעשה עד הסוף. שהרי אין...

תגובות

פורסם לפני 4 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה