תגיות » TACFIT

TACFIT » בבלוג של wowyourbody (8 פוסטים)

תצוגה מקדימה

5 אימונים אפקטיביים לבוקר כשאין כוח לזוז

ממשיכה לשתף איתכם חברים יקרים, את מגוון האימונים הייחודיים שלי כדי שגם אתם תיהנו מאימון אפקטיבי קצר וביתי. והפעם - אימון בוקר! אימון על הבוקר הכי טוב כדי לפתוח יום...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-7 חודשים
תצוגה מקדימה

TACFIT Certification with Scott Sonnon and Alberto Galazzi

אני אוהבת ללמוד מהטובים ביותר בתחום הכושר והתנועה. הערכים שאני מציבה לעצמי בפעילות שלי כמאמנת כושר ואורח חיים, בעלת הבלוג ואשת ציבור - מצוינות, חדשנות, שיפור איכות...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

3 תרגילים קלים ומעולים לחיזוק הבטן וכתפיים

האימון החדש של השבוע כבר כאן, חברים יקרים, אין כוח ללכת לחדר כושר? פשוט מתאמנים - איפה שאתם נמצאים! 3 תרגילים קלים, מעולים ואפקטיביים לחיזוק הבטן וחגורת הכתפיים - במיוחד למתחילים. עושים 5-10 חזרות כל תרגיל בסבב במשך 10-20...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-10 חודשים
תצוגה מקדימה

חיטוב מהפכני לגוף לוהט WOW 2– פלג גוף עליון יפה ומעוצב

היי לכולם! . האימון החדש של השבוע הוא "חיטוב מהפכני לגוף לוהט" שיביא לכם בוסט חדש של החיטוב לכל שרירי הגוף בדגש מיוחד לפלג גוף עליון חזק חטוב וסקסי, שריפת השומנים וים של הרגשה נהדרת ואנרגטית שתלווה אתכם במשך כל...

תגובות

פורסם לפני 8 שנים ו-1 חודש
תצוגה מקדימה

קורסים וסדנאות שיהפכו אתכם למאמני כושר טובים יותר

הרבה פעמים פונים אליי מאמנים במטרה להתייעץ איתי על בחירת הקורסים המקצועיים ומסלולי לימוד. קיימים כיום בשוק אין ספור קורסים והשתלמויות מסוגים שונים במגוון תחומים...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-5 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה