תגיות » primal move

primal move » בבלוג של wowyourbody (29 פוסטים)

תצוגה מקדימה

StrongFirst in Israel: the Revolution is coming

Today I have for you guys a host post by special guest Aleks Salkin. I met Aleks at the Strong First kettlebell-barbell-bodyweight 2-day workshop taught by Master Instructor Fabio Zonin that we both attended this year. This workshop was really great for  learning new skills and drills and was a life-changing experience for me as well as for my private clients, the groups I teach, and  for my...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

StrongFirst in Israel: the Revolution is coming

Today I have for you guys a host post by special guest Aleks Salkin. I met Aleks at the Strong First kettlebell-barbell-bodyweight 2-day workshop taught by Master Instructor Fabio Zonin that we both attended this year. This workshop was really great for  learning new skills and drills and was a life-changing experience for me as well as for my private clients, the groups I teach, and  for my...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

כל הדרכים שלא עזרו לי לרדת ממידה 42

אנשים לא מאמינים וגם אני כמעט ולא זוכרת את עצמי כבר במידה 42, שאיכשהו הגעתי למצב הזה בפחות משנה אחרי שעליתי לארץ, שאחריה קיבלתי החלטה. החלטה להיפתר מזה כמה שיותר...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-5 חודשים
תצוגה מקדימה

10 טיפים לשמור על החיטוב והמשקל בארוחות חג

אנשים רבים נוטים להכריז על פתיחת הצום לפני ארוחת החג כדי למזער את "הנזק" של ארוחת החג. מניסיוני, ההפך הוא נכון. שיטת הקיזוזים מזמן הוכיחה את עצמה כבלתי יעילה. צום...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-1 חודש
תצוגה מקדימה

5 אימונים אפקטיביים לבוקר כשאין כוח לזוז

ממשיכה לשתף איתכם חברים יקרים, את מגוון האימונים הייחודיים שלי כדי שגם אתם תיהנו מאימון אפקטיבי קצר וביתי. והפעם - אימון בוקר! אימון על הבוקר הכי טוב כדי לפתוח יום...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-2 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה