תגיות » פיטנס

פיטנס » בבלוג של wowyourbody (6 פוסטים)

תצוגה מקדימה

איך להתחיל להתאמן ב WOW Your Body לגוף מדהים + תכנית כניסה לכושר ב 6 שבועות למתחילים

היי לכולם! אנחנו ממשיכים בתכנית לכניסה שלכם לכושר "פשוט ואפקטיבי" בכל הכוח! לפני הכל, אני רוצה להגיד ברוכים הבאים לכל המצטרפים החדשים לדף של בלוג הכושר שלי בפייסבוק! אני...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-2 חודשים
תצוגה מקדימה

שינוי תזונתי שבועי לגוף בריא וחטוב – צורכים שומנים טובים ו"רזים".

היי, בפוסטים הקודמים התחלנו לדבר על שינוי הרגלי התזונה כדי להפוך את התזונה שלנו ל...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

רוצה מותניים צרים וגזרה דקה וסקסית!

מי מאיתנו לא חולמת על מותניים צרים וגזרה דקה וחטובה? אני בטוחה שכל אחת מאיתנו! אבל מי באמת משקיעה ומתאמצת כדי להשיג תוצאות רצויות ומרשימות? לצערי, ממש לא כולן. לאיזו קטגוריה אתן מייחסות את עצמכן? אני מקווה, שאכפת...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-1 חודש
תצוגה מקדימה

חיטוב מהפכני לגוף בקיץ WOW 8 – ישבן, ירכיים ובטן לוהטים!

היי לכולם! השבוע אנחנו ממשיכים במהפך שלנו לקראת הקיץ באימון ממוקד ויעיל לשריפת השומנים ועיצוב הרגליים, ישבן ובטן הכי לוהטים על חוף הים :) באימון אנחנו נמצק, נעגל, נקטין...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

חיטוב מהפכני לגוף בקיץ WOW6 – אימון חזק ושורף לכל הגוף וקוביות "ברזל"

היי לכולם! אימון החדש של השבוע WOW6 - שורף וחזק לכל הגוף, קטלני וממוקד לבטן "קוביות ברזל", ישבן רגליים ופלג גוף עליון מעוצב - במיוחד לקראת הקיץ! נהניתי במיוחד באימון הזה בגלל המיקום המיוחד שבו הוא צולם - במצפה רמון, באמצע...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-11 חודשים

פיטנס » בכתבות של סלונה (4 כתבות)

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה