תגיות » סיבולת לב ריאה

סיבולת לב ריאה » בבלוג של wowyourbody (4 פוסטים)

Thumbnail

האם אנחנו יודעים לנשום באמת? להפוך ל Super Human עם שיטת בוטייקו

  לשפר כוח וסיבולת בלי לרוץ או להרים משקולות נשימה ונשיפה שבאה אחריה. אנחנו נושמים כל הזמן ובלי לשים לב, זו פעילות אינסטינקטיבית, אוטומטית והכרחית עבור כל אדם וגוף חי....

תגובות