תגיות » מאמנת כושר יו-טיוב

מאמנת כושר יו-טיוב » בבלוג של wowyourbody (4 פוסטים)

תצוגה מקדימה

10 טיפים לשמירה על הגוף והמשקל בחגים

"הי ג'ני, יש לך טיפים לשמירה על הגוף בחגים? השבועות בפתח" - שאלה אותי מתאמנת. תקופת החגים נתפסת כתקופה לא קלה עבור מי שעושה דיאטה או מנסה לרדת במשקל. ברור, כי השולחן עמוס...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-1 חודש
תצוגה מקדימה

5 עצות מעולות לחזור לגזרה אחרי הלידה

איילת, מתאמנת היקרה שלי - אמא, אשת קריירה מצליחה ואשה מדהימה אני מקבלת הרבה מכתבים מנשים מדהימות וחזקות, אחרי הלידה אחת או יותר - איך לחזור לכושר ולשחזר את הגוף של...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים
תצוגה מקדימה

חיטוב לגוף הורס ושריפת צדדים - לגוף ומותניים WOW!

היי לכולם! האימון החדש של השבוע מוקדש לחיטוב ועיצוב של כל הגוף ועיצוב של מותניים, "צדדים" כפי שאתם אוהבים לקרוא להם. אני מקבלת המון בקשות ופניות בנושא של הידוק ועיצוב מותניים, בטן ושריפת שומנים, וגם ישבן וירכיים לכן...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-8 חודשים
תצוגה מקדימה

מכתב אישי למנכ"ל/ית ערוצי טלויזיה

הנדון: מכתב אישי למנכ"ל/ית ערוצי טלויזיה היי לך, נעים מאוד, אני ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה און ליין, אלופת ישראל 4 פעמים בהנפת משקולת קטלבלס, בעלת בלוג הכושר של ג'ני וערוץ האימונים ביוטיוב WOW YOUR BODY, יזמית בתחום הכושר ואורח...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-5 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה