תגיות » כושר לאמהות

כושר לאמהות » בבלוג של wowyourbody (2 פוסטים)

תצוגה מקדימה

5 רעיונות לכושר עם ילדים בחגים

זה ברור שלשמור או לחזור לכושר כשיש תינוק זו משימה לא פשוטה ומאתגרת, במיוחד בחגים. מצד שני - תינוקות אוהבים תנועה ולהיות על הידיים ועבור האמה זו אופציה מצוינת...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-3 חודשים
תצוגה מקדימה

איך הגוף משתנה וחוזר לעצמו אחרי הלידה

שבוע 38. לובשת סט של Adidas. צילום: Josef Anah איך הגוף משתנה וחוזר לעצמו אחרי הלידה? כמאמנת כושר און ליין ובלוגרית, השאלה הזו עניינה אותי לפני הריון לכן החלטתי לתעד ולשתף את...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-9 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה