תגיות » חיטוב

חיטוב » בבלוג של wowyourbody (10 פוסטים)

תצוגה מקדימה

מתכון בריא לסלט חצילים ללא מילים

חציל הוא בין הירקות הפופולריים ביותר בתזונה הים - תיכונית. מי מאיתנו לא אוהב את המנה...

תגובות

פורסם לפני 8 שנים ו-8 חודשים
תצוגה מקדימה

בטן שטוחה לקיץ 2 - אימון מהפכני לירכיים, ישבן ושרפת שומנים

הי חברים! האימון החדש כבר כאן! מזמינה אתכם לחגוג יחד איתי את הקיץ עם בטן שטוחה, לעצב ירכיים וישבן מעוצבים ומוצקים ולהתאהב בגוף חדש, חזק ומשופר! [youtube _YqvTVv3Pao] ביצוע האימון: אימון בנוי מ 2 חלקים שנבצע ברצף ביחד תוך...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

אימון סווינגים עם קטלבל - כך תהפוך את גופך למכונת שריפת שומנים מטורפת!

אימון קצר ומינימליסטי להפליא אבל אפקטיבי כמו סופרטאנקר לשריפת שומן ללא טיפת רחמים! 100 סווינגים עם 2 ידיים, ועוד 25 לכל יד זה כל מה שצריך כדי לשרוף שומן ב 20 אחוז יותר מכל...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-10 חודשים
תצוגה מקדימה

תפריט תזונה מנצח בלי לספור קלוריות – אוכלים בשביל לרזות

הפוסט הזה ושיחת הוידיאו מוקדשים לנושא בוער וחשוב – תזונה נכונה לצורכי הרזיה, שמירה על משקל וגוף בריא ויפה. מהו תפריט תזונה מנצח? לאחרונה אני מקבלת עשרות מיילים עם בקשות "לשלוח תפריט הרזייה" ולחשב את כמות...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

פעילות גופנית במרחב המוגן

  קשה לי להתעלם מהמצב הביטחוני בדרום והמצב הנוצר בעורף, בכל המדינה, בעדכונים היומיים שלי כאן בבלוג. ליבי עם התושבים בדרום ומקווה שנחזור לחיי השגרה במהרה. עם זאת, לא...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-8 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה