תגיות » חגים

חגים » בבלוג של wowyourbody (4 פוסטים)

תצוגה מקדימה

10 טיפים לשמירה על הגוף והמשקל בחגים

"הי ג'ני, יש לך טיפים לשמירה על הגוף בחגים? השבועות בפתח" - שאלה אותי מתאמנת. תקופת החגים נתפסת כתקופה לא קלה עבור מי שעושה דיאטה או מנסה לרדת במשקל. ברור, כי השולחן עמוס...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

אימון כושר TABATA - חיטוב ביעילות ב-4 דקות. מתכנית "מגרש פתוח" ערוץ ספורט 5

השבוע היה לי כבוד להתארח בערוץ ספורט 5 בתכנית "מגרש פתוח" עם טל ברמן וטליה סלנט ולשתף איך עושים נכון את אימון TABATA שהפך לסופר פופולרי בשנים האחרונות, וגם ליהנות מביצוע...

תגובות

פורסם לפני שנתיים ו-12 חודשים
תצוגה מקדימה

כך תחזרו לגזרה חטובה עם חיוך אחרי חופש ארוך

חוזרים אט אט לעניינים אחרי חופש ארוך של יום עצמאות, שככה יהיה טוב. מקווה שגם אתם ביליתם היטב וצברתם וטענתם כוחות נפש וגוף. נהוג לומר ״אין בררה, חייבים - לחזור...

תגובות

פורסם לפני שנתיים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

אימון כושר ביתי ואפקטיבי לשריפת שומן וגוף חטוב אחרי החג

שנה טובה ומוצלחת חברים יקרים! מאחלת לכם ולכולנו הרבה בריאות, כושר אפקטיבי ומהנה, אהבה עצמית ללא תנאי, שמחת חיים וחיוניות, מלא צחוק והומור בחיים, הרבה יצירתיות ויצירה...

תגובות

פורסם לפני שנתיים ו-6 חודשים

חגים » בכתבות של סלונה (10 כתבות)

לכל הכתבות בנושא חגים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה