תגיות » בית הספר לגוף WOW

בית הספר לגוף WOW » בבלוג של wowyourbody (16 פוסטים)

תצוגה מקדימה

ככה הופכים את ילדינו לאנורקסיים - עצרו את המגפה!

בחיי שהתכוונתי בשעה הזו לכתוב פוסט בנושא אחר אך נתקלתי בתמונה הזו הפוסט ששותף המון וגרף מאות תגובות מזועזעות של ההורים, וגם אני הגבתי ומייד קיבלתי לייקים לתגובה. כאמא...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-3 חודשים
תצוגה מקדימה

יומן אכילה ואימונים שלי ביום עמוס וביקורת על ארוחת שייק EnerZone

כהרגלי בהמשך לבקשות החמות שלכם חברים יקרים, ממשיכה לשתף את יומני אכילה שלי מימים רמדומליים. לא מדובר ב"תפריט" או המלצה גורפת שמתאימה לכולם כי בתזונה, כך אני מאמינה, חשוב...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-10 חודשים
תצוגה מקדימה

יומן תזונה ואימונים שלי ביום רגיל ועמוס

בהמשך לבקשות הרבות, משתפת את יומן האכילה ואימון המלא שלי עבור אתמול. זה היה יום עמוס, לא היה לי יותר מדי זמן לאכול. גם בימים כאלה אני משתדלת לעשות את המקסימום הטוב שאני...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

שרירים או דיאטה? מה לעשות קודם להרזיה וגוף חטוב?

הרבה נשים וגברים שואלים אותי - מה קודם למה, "דיאטה" וירידה ומשקל או כושר? האם כדאי קודם לרדת במשקל ואז "לחטב". בואו נעשה סדר! חשוב לשלב גם תזונה נכונה וגם תכנית אימונים נכונה ומותאמת אישית על מנת למקסם את התוצאות. ...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-5 חודשים
תצוגה מקדימה

שנה טובה! ברכות מהלב לכל המתאמנים וקוראי הבלוג

שנה טובה חברים יקרים! ברכות מהלב, אירועים חשובים שעברנו ביחד בשנה שעברה [youtube v3Md6PPqRBw]   באהבה, שלכם, ג’ני ג’ני...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-7 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה