תגיות » איך לבנות ריבועים בבטן

איך לבנות ריבועים בבטן » בבלוג של wowyourbody (2 פוסטים)

תצוגה מקדימה

איך לבנות שרירי הבטן ביעילות ובמהירות ובניית תכנית אימונים יעילה

כמה שאלות אני מקבלת מכם בנושא של הבטן! לכן הכנתי לכם תשובת וידאו על כל מה שרציתם לדעת על שרירי הבטן - איך לבנות, לחזק, לשטח, לעצב, לחטב - במהירות ויעילות - למראה חזק,...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-8 חודשים
תצוגה מקדימה

5 עצות מעולות לחזור לגזרה אחרי הלידה

איילת, מתאמנת היקרה שלי - אמא, אשת קריירה מצליחה ואשה מדהימה אני מקבלת הרבה מכתבים מנשים מדהימות וחזקות, אחרי הלידה אחת או יותר - איך לחזור לכושר ולשחזר את הגוף של...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה