כך מתחילים לרוץ

רוצות להשתתף במרוץ הנשים הגדול בישראל? תמיד רציתן להתחיל להתאמן אבל לא היה לכן זמן, כוח או מוטיבציה? כל ריצה מתחילה בצעד ראשון והגיע הזמן לעשות אותו. אני מזמינה אתכן לעשות את הצעד הראשון בעולם הכושר והריצה יחד איתי בתכנית פשוטה ויעילה לחודש הקרוב. כי הכי כיף זה ביחד!

רוצות להשתתף במרוץ הנשים הגדול בישראל? תמיד רציתן להתחיל להתאמן אבל לא היה לכן זמן,

כוח או מוטיבציה?

ברור שמדובר באתגר לא פשוט כשמתחילים לבד, במיוחד ללא רקע מקדים או תכנית אימונים הדרגתית.

כל ריצה מתחילה בצעד ראשון והגיע הזמן לעשות אותו. אני מזמינה אתכן לעשות את הצעד הראשון בעולם

הכושר והריצה יחד איתי בתכנית פשוטה ויעילה לחודש הקרוב. כי הכי כיף זה ביחד!

להמשך הקריאה – בכתבה שהתפרסמה במתחם הריצה החדש בסלונה "כך מתחילים לרוץ"

.

.

תעקבו אחרי בדף הפייסבוק שלי – מדי יום אני מעלה מתכונים קלים, בריאים וטעימים, רעיונות,

טיפים להצלחה שלכם, עצות ועדכונים נוספים שיעזרו לכם להגיע לגוף בריא וחטוב.


לאכול נכון וטעים – זה הכל! למגוון הטיפים שיעזרו לכם לשמור על הגוף ולרדת במשקל ולהרגיש שפע וטעם:

רוצים למקסם תוצאות ולאכול בריא ונכון יותר? להיפטר מחשק לסוכר? – קראו מאמרים על תזונה לגוף חטוב

טיפים ומאמרים בתזונה

איך להוריד את הבטן הזו? – לא אוכלים את מה שמוכרים לנו בפרסומות

איך לבנות שרירי הבטן במהירות ובניית תכנית אימונים יעילה

חדשים בעולם הכושר ותזונה ורוצים להתחיל להתאמן ולאכול נכון ? קלי קלות!


קראו "איך להתחיל להתאמן ב WOW your body" ותכנית תזונה לגוף חטוב SUPER HOT BODY

ותתחילו את המהפך האישי שלכם!

בהרבה אהבה,

ג’ני