סלט סיני רענן של ולדה- מתאמני WOW מבשלים

מתכון לסלט סיני רענן, טעים, בריא וקל להכנה שתוכלו לפנק את עצמכם ואת הגזרה תודות למתאמנת WOW ותיקה ויקרה ולדה גילבורט שמוכיחה כל פעם מחדש שאפשר ליצור המון מנות בריאות, טעימות ויצירתיות בקלות רבה!

איזה כיף שיש לנו עוד מתכון טעים, בריא וקל להכנה לסלט סיני רענן שתוכלו להכין ולפנק את עצמכם

ואת הגזרה תודות למתאמנת WOW ותיקה ויקרה ולדה גילבורט שמוכיחה כל פעם מחדש שאפשר

ליצור המון מנות בריאות, טעימות ויצירתיות בקלות רבה!

ולדה כבר שיתפה איתנו מגוון רעיונות שלה למנות טעימות, פשוטות, בריאות וקלות להכנה שהופיעו

בבלוג ברובריקה מתאמני WOW מבשלים שמתמלאה בגאווה במתכונים הנפלאים שלכם.

וזו ההזדמנות בשבילי לפרגן במיוחד לוולדה המוכשרת בתחומים רבים שפתחה בלוג מקסים

ואני ממש שמחה להפנות אתכם לבקר בו

ועכשיו למתכון:

מצרכים (בערך למנה אחת):

סלט :
תפוח ירוק
גזר
2 פרוסות טופו (כ-70-80 גרם)
עלי חסה
בצל סגול
5-6 שקדים\אגוזים

רוטב:
כף דבש
כף מיץ לימון טרי סחוט (לא מיץ תעשייתי)
טיפת רוטב סויה .

הוראות הכנה:

1. חותכים את כל הירקות + טופו .
את הגזר והתפוח חותכים לרצועות דקות .
2. בקערית נפרדת מכינים את הרוטב – מערבבים היטב כף לימון סחוט טרי + כף דבש + טיפת רוטב סויה .
3. יוצקים את הרוטב על הירקות החתוכים .
4. מקשטים בעליי חסה + 5-6 אגוזים\שקדים .

שיהיה לכם בתיאבון !

למתכונים נוספים של מתאמני WOW מבשלים

תעקבו אחרי בדף הפייסבוק שלי – מדי יום אני מעלה מתכונים קלים, בריאים וטעימים, רעיונות,

טיפים להצלחה שלכם, עצות ועדכונים נוספים שיעזרו לכם להגיע לגוף בריא וחטוב.


. חדשים בעולם הכושר ותזונה ורוצים להתחיל להתאמן ולאכול נכון ? קלי קלות!

קראו איך לבנות שרירי הבטן במהירות ותכנית אימונים יעילה ותכנית תזונה לגוף חטוב SUPER HOT BODY

ותתחילו את המהפך האישי שלכם!

נתראה שם!

בהרבה אהבה, ג’ני