תעיז, תנסה ותצליח

קצת מוטיבציה להמשך היום – על פיתוח יכולות, תעוזה, נסיון והצלחה.

האם אנחנו אנשי ה ״אין״ או אנשי ה ״יש״? כמה פעמים אני שומעת מהמתאמנים –
אין לי קואורדינציה/ כוח/סיבולת /גמישות/ הרגלים בריאים – איך אני אמור לבצע את התרגיל, אני לא יכול כי אין לי..
אז אף אחד לא נולד עם כל הארסנל של היכולות מפותחות ושרירים עד להודעה חדשה.
אבל לכולנו יש פוטנציאל לפתח אותם לכל רמה שתרצו, ולהפוך לאלופים בדבר הזה!
תזכרו שעצם הנסיון כבר מקרב אותנו להצלחה ולתוצאה הרצויה. אין נסיון טוב או לא טוב, הצלחה או כישלון.
אם ניסיתם – כבר הצלחתם!
אל תחששו ש"אין" לכם בינתיים, עם הנסיון כל יכולת תהיה ותתפתח בגדול.
תבחרו אימון שעוד לא עשיתם, מאכל שלא ניסיתם, דרך חדשה לגשת ולפתור משהו.
תנסו.
הבחורה החיננית שעושה תנוחת יוגה בתמונה, באלגנטיות כה מופלאה – "רק" בת 83, אגב.

וגם אני לא האמנתי שאימונים שלי יכינו אותי בצורה כל כך טובה לכל ספורט אחר שאני עושה,
והפעם – ספורט קטלבלס. תיהנו מהסרטון שצולם באימון עם נבחרת קטלבלס ישראל, עם
מאמן מיכאל ליסיצ'קין.

[youtube E65lj4V53SI]


מאחלת לכם שבוע מקסים ומלא תעוזה, הנאה ואהבה!
אני מאמינה בכל אחד ואחת מכם, אוהבת!

ג'ני