אליס סלפטר

הבלוג של אליס סלפטר

wellness

אני עובדת עם נשים, גברים, בני נוער וילדים ומטפלת בקשת רחבה של נושאים, הקשורים רובם ככולם לאתגרים בחיי היום יום, ולחיפוש מיתאם למצבים משתנים. איך מתוך משבר או מצוקה בבריאות הרגשית או הפיזית ניתן למצוא במהירת דרך לשיקום... +עוד

אני עובדת עם נשים, גברים, בני נוער וילדים ומטפלת בקשת רחבה של נושאים, הקשורים רובם ככולם לאתגרים בחיי היום יום, ולחיפוש מיתאם למצבים משתנים. איך מתוך משבר או מצוקה בבריאות הרגשית או הפיזית ניתן למצוא במהירת דרך לשיקום וחזרה לצמיחה, לבריאות ולשמחת חיים?

עדכונים:

פוסטים: 8

עוקבים: 3

החל מינואר 2012

  • אליס סלפטר

    לא הגיע הזמן שתחליפי בוס?

    תצוגה מקדימה

    לא מסובך להכיר את "הבוס" ולשים אותו במקומו. צריך רק לקחת את הזמן.תוכלי לזהות ממה הוא לא מרוצה, איך הוא מפתה אותך לעשות דברים שאת לא ממש רוצה לעשות?, על מה הוא מרבה להתלונן? איך ובמה הוא מאיים? איך הוא משכנע אותך שאין ברירה? זיהוי ושינוי הבוס הפנימי הוא המפתח האמיתי לשיפור איכות חיינו....

    תגובות

    תגיות:

    פורסם לפני 6 years
  • אליס סלפטר

    וידאו: לפגוש את החוץ - חזקה מבפנים

    תצוגה מקדימה

    קורס קצר, מיוחד לנשים עסוקות, אבל לא רק,  קורס בו ניתן לרכוש כלים “לפגוש את החוץ – חזקה מבפנים”    ...

    תגובות

    פורסם לפני 4 years
  • אליס סלפטר

    סליחה? זה לא לדתיים?

    תצוגה מקדימה

    מתופעה לא רלוונטית לגמרי לאנשים כמוני, כל העניין הזה של סליחות וחשבון נפש בימים הנוראים, עניין שהיה “שמור” לדתיים,  הפך עם השנים למסקרן (מה הם כבר עושים שצריך לבקש עליו סליחה?), וגם קצת מטריד: ואולי גם אני צריכה? אבל מה כבר עשיתי? באופן יחסי אני די בסדר… : הרי בענינים מהותיים שבין אדם לחברו אני לא ...

    תגובות

    פורסם לפני 6 years
  • אליס סלפטר

    צונאמי מתוך הר געש

    תצוגה מקדימה

    צונאמי האלימות חדר גם אלינו הביתה. חומות פיזיות או וירטואליות, לא יעזורו לי לבנות לילדה תמונת עולם עם יותר תקוה ובטחון, וגם הכללים של "ללכת עם חברים בנים כשחוזרים הביתה, או להחזיק ביד את תרסיס הפלפל, לא באמת יכולים להגן עליה פיזית. אין תחושת בטחון לא לה ולא לי. זה מכוון אחר......

    תגובות

    פורסם לפני 6 years
  • אליס סלפטר

    סלט קינואה פשוט וטעים, טעים!

    תצוגה מקדימה

    התרגלתי כבר לקיטורים על צבע הפסטה והלחם, להקנטות שאני משלמת מיטב כספי על חותמת האורגני, והלצות שונות ומשונות על חשבוני. אני התרגלתי לקיטורים וילדי מצידם, בהדרגה, מתרגלים לאוכל – סידור הגון! אבל אני מוכרחה להודות, שממש הופתעתי כאשר ביתי האמצעית, הכריזה יום אחד (האמת בשמחה די גדולה שהיא יכולה להגן על שם אמה כבשלנית) שכל החברות שלה...

    תגובות

    פורסם לפני 6 years
  • אליס סלפטר

    מדיטציה? מה פתאום, בשבילי?

    אחרי מדיטציה, זה מרגיש כמו שיחת נפש טובה עם חברה, או כמו חזרה מחופשה מוצלחת, שבה המראות שראיתי והחוויות שחוויתי נתנו לי השראה, מוטיבציה והתחדשות הכוח לממש את מה שחשוב לי....

    תגובות

    פורסם לפני 7 years
  • אליס סלפטר

    מהו מיתאם? איך זה קשור לאיכות חיים?

    החתירה לאיכות חיים, לבריאות ושמחת חיים היא עבודה מרתקת של חיפוש. חיפוש מיתאם....

    תגובות

    פורסם לפני 7 years
  • אליס סלפטר

    שלום עולם!

    שלום, ברוכים הבאים לבלוגים של סלונה. שיהיה הרבה בהצלחה, ויש לנו גם כמה טיפים בעמוד הראשי של הבלוגים (הקישור הכי שמאלי בסרגל הניווט)....

    תגובות

    פורסם לפני 7 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה