תגיות » אתגר#1

אתגר#1 » בבלוג של Gufia (1 פוסטים)

תירוצים

מלאת אופטימיות התחלתי באתגר 30 יום של מנת תנועה בסיסית  היומית היום. עבודה עם הרגלים חדשים דורשת ריכוז ודיוק ודרך להצלחה היא משמעת עצמית. לכן פתחתי לעצמי מסמך מעקב של ביצוע תנועת מינימום יומית. המשחק שלי הוא כל יום לסיים...

תגובות

פורסם לפני שנתיים ו-9 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה