הבלוג של tamimargalit

תמי מרגלית, להתאפר, להתאהב, להצליח

להתאפר - לאהוב - להצליח לכל אחת הזכות לאהוב את עצמה וכל אחת יכולה, השיטה שלי היא להתאפר בכל בוקר, להתאהב בעצמה בכל יום מחדש ולצאת לדרך ולהצליח

עדכונים:

פוסטים: 10

עוקבים: 2

החל מאפריל 2018

בגיל 5 נעלת את נעלי העקב של אמא, לקחת את התיק ביד והכרזת שאת יוצאת לעבודה. מי לא רצתה להיות אמא שלה שתהיה גדולה

13/08/2018

אחד הדברים הכי חזקים שאומרים על חינוך ילדים, זה לתת דוגמא אישית. ילדים לומדים ממעשים של מבוגרים שסביבם, הם מחקים אותם. מי לא נעלה את נעלי העקב של אמא, שמה תיק על הכתף ובישרה לכולם שהיא הולכת לעבודה בגיל 5. הרצון לחקות את ההורים נובע מהצורך שלנו בלמידה, התפתחות וצמיחה אישית. איך שאת מסתכלת על עצמך במראה באהבה או בשנאה, איך את מתנהגת לעצמך מפרגנת או קוטלת, איך שאת מדברת לעצמך מעלה או מורידה ככה הילדה שלך תתנהג כלפי עצמה. המחויבת שלך כלפיה היא ללמד אותה לאהוב את עצמה.

אישה שעסוקה כל היום בתחושות של כעס ודיכאון כלפי עצמה, שמבקרת עצמה ושופטת כל הזמן, גם אם היא חושבת שאף אחד לא מסתגלת עליה, היא טועה. הילדה שלה עוקבת אחריה כל הזמן, היא מסתכלת על ההתנהגות שלה, על שפת הדיבור שלה לעצמה ולאחרים לבן זוגה, להורים ואפילו לחברים. הילדה הזאת לומדת איך להתנהג מהסתכלות. ככה נקבעות המוסכמות החברתיות, לפיהן גדלים הילדים שלנו.

עדי פינקס, צילום שלומי טל

עדי פינקס, צילום שלומי טל

 

בעשור האחרון, לשמחתי, גדלה המודעות להעצמה אישית. יותר ויותר נשים מבינות את הכוח שיש להן, היכולות והכישרונות שחבויים בהם ומוציאות אותן החוצה. יותר נשים מביאות לידי ביטוי עוצמות אישיות. זה המסר שאנחנו רוצות להעביר הלאה לדור הבא של הבנות, מסר מעצים ומפרגן. אנחנו רוצות שהילדות יגדלו באווירה תומכת ומפרגנת, בתחושה שהכל לרשותן, הן יכולות ומסוגלות לעשות כל מה שהן רוצות. יש להן את הכישרון, היכולת והרצון להצליח.

איך אני עושה זאת? איך להעצים את הילדה שלי?

ראשית, שימי לב להתנהגות האישית שלך, את מודל החיקוי שלה. האם את אוהבת את עצמך במראה, מפרגנת לעצמך, דואגת לצמיחה האישית שלך, לומדת, מתפתחת ונותנת לעצמך מקום ראוי. בנוסף, בדקי על מה אתן מדברות, האם את מקשיבה לה, מעניקה לה תמיכה, מדרבנת אותה לנסות ומקסימום היא תצליח, האם את מלמדת אותה שכל כישלון הוא הזדמנות לשיפור. למדי אותה איך חיים את החיים הללו באהבה.

 

עדי פינקס, צילום: שלומי טל

עדי פינקס, צילום: שלומי טל

שנית, תדאגי לתמוך ולהצמיח את בן זוגך, לפרגן לו כדי שהוא יפרגן לך חזרה, כדי שהילדה שלך תגדל בסביבה תומכת ומעצימה. שתהיה לה מערכת יחסים מעצימה כמודל לחיקוי בחיים.

תני לה לקרוא ספרי העצמה ואפילו יותר טוב תקראו אותן ביחד. כיום יש שפע של ספרים איכותיים, שיעניקו לה ולך שפע רעיונות, צמיחה והצלחה.

אישה שמעצימה את עצמה, מרגישה שהיא ראויה לכל הטוב, ראויה להצליח, להישגים, לדברים הטובים שקורים לה. המחשבות שלה חיוביות והיא מחייכת אל היקום והיקום מחייך אליה בחזרה. כשאת חיה את חייך באהבה, החיים יחזירו לך אהבה, תוכלי להתמודד עם כל סיטואציה בחיוך גדול, את תאמיני שכל מה שקורה לך, קורה לטובה, את תדעי שהצלחות והאתגרים נועדו ללמד ולהצמיח אותך.

ברגע שאת תרגישי אהובה, תהי אישה מועצמת, תוכלי להעניק לבת שלך מתנה מדהימה – את הכרטיס לחיים, אהבה עצמית.

נשים רבות טוענות שאף אחד לא לימד אותן לאהוב את עצמן, אני מבינה, גם אני חייתי כנערה וכאישה צעירה ללא אהבה עצמית, אכן זה דור שלא ידע לאהוב, דור שידע רק לשרוד. זה מטריד אותך שגדלת ללא אהבה, עם זאת יש לך זכות גדולה לשנות את הסיטואציה וללמוד לאהוב את עצמך ולהעביר את זה הלאה לבת שלך.

תלמדי ביחד איתה איך להסתכל במראה, לחייך אל האישה שמסתכלת עליך חזרה. להחמיא לעצמך ולהחמיא לילדה שלך, למצוא את החלקים שאת אוהבת בעצמך וללמד את הילדה שלך לעשות את זה גם. תחמיאי לה, חייכי אליה, חבקי אותה, תאמרי לה כמה היא מדהימה ומיוחדת את והילדה שלך.

תאמיני בעצמך ובילדה שלך.

אחת הדרכים שאני העצמתי את הילדה שלי, היא סדנת איפור אם ובת, סדנא זוגית, בה שתינו קיבלנו כלים להעצמה אישית ולהעצים אחת את השניה לצד טכניקות איפור קלות ליישום שמדגישות את היופי של כל אחת מאיתנו ומתאימות לגיל.

העצמה נשית זה דבר שלומדים וצומחים איתו

 

תמי מרגלית

להתאפר. להתאהב. להצליח

 

 

עוד מהבלוג של tamimargalit

תצוגה מקדימה

שלום עולם!

נעים מאוד, שמי תמי מרגלית ואני מעצימה נערות ונשים באמצעות איפור ועיצוב שיער! החזון שלי הוא להגיע לכמה שיותר נערות ונשים ולגרום להן לאהוב את עצמן, להראות להן כמה הן יפות, ללמד אותן להדגיש את היופי שלהן, כדי שהן יסתכלו...

תגובות

פורסם לפני 4 months
תצוגה מקדימה

לכל אחת יש את הזכות לאהוב את עצמה

יום חמישי בערב, סוף שנת הלימודים, אני במסיבת סיום עם עוד מאות הורים, ניגשת אלי אחת האמהות ומבקשת לחבק אותי. אני מחייכת אליה, היא מתרגשת ומספרת שקראה את הפוסט שלי על אהבה עצמית,...

תצוגה מקדימה

איך לימדתי אותה לאהוב את עצמה?

כולם אמרו לי חכי לגיל ההתבגרות, זה גיל קשה. מלא אתגרים פנימיים וחיצוניים, ההורמונים משתוללים וכולם משתגעים, גם שלך תשתגע. אני זוכרת טוב מאוד את גיל ההתבגרות שלי, שנאתי להסתכל במראה, לא ידעתי איך ללמוד לקבל את השינויים...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה