more by mor

הבלוג של more by mor

southpilatesstudio

נעים מאוד, אני מור דיין, מנהלת הצוות של פילאטיס סטודיו דרום. נשואה לאורן, אמא לנריה וזיו. פסיכוטרפיסטית גופנית בשיטת ביוסינטזה, מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים. בכל אחד מאיתנו בוערת להבה יחודית המאפיינת אותו, הפילאטיס הוא... +עוד

נעים מאוד, אני מור דיין, מנהלת הצוות של פילאטיס סטודיו דרום. נשואה לאורן, אמא לנריה וזיו. פסיכוטרפיסטית גופנית בשיטת ביוסינטזה, מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים. בכל אחד מאיתנו בוערת להבה יחודית המאפיינת אותו, הפילאטיס הוא כלי רב עוצמה לאין שיעור המהווה תמיכה במקום הזה ומצמיח אותנו מבפנים החוצה. רובינו משקיעים את מירב זמננו בדאגה לקרובינו והנתינה לעצמינו הופכת למותרות של ממש. האיזון בין השניים, דרך מציאת מקום וזמן לעצמי, היא אבן דרך לאושר, הגשמה ובריאות גופנית ונפשית .

עדכונים:

פוסטים: 3

החל מאפריל 2019

  • more by mor

    מילה של סבתא ממי

    תצוגה מקדימה

    ראש חודש ניסן היום, זמן מצוין לניקיונות והתחלות חדשות. הימים של לפני פסח מאופיינים בנקיון, סידור, הערכות, אוורור, בחירות, החלטות והתחדשות. בדרך כלל אנחנו מתחילים בסדר כללי ובו נחזיר כל דבר שאיינו במקומו למקומו, לחפצים קטנים הפזורים במרחב הבית קוראים במרוקאית – ״צאטר״. סבתי ממי , (שהיתה נערכת לפסח כבר מטו’ בשבט… ) נהגה להשתמש...

    תגובות

    פורסם לפני 6 months
  • more by mor

    על זמן, על האביב ועל דברים שאנחנו רוצים לעשות יותר

    תצוגה מקדימה

    המעבר לשעון הקיץ הוא כביכול אקט טכני אך מבחינתי זו לגמרי יריית הפתיחה של עונת האביב. אי אפשר להתעלם מהקסם שיש בעונה הזאת. ביקור בטבע (גם טיול בשדה קרוב נחשב) יכלול פריחה שלא נמאס ממנה, על רקע ירוק שנראה בעצמו כמו אפקט מוצלח של פוטו שופ כשאת אלה מלווים פרפרים צבעוניים כשחקני חיזוק. עם כל ...

    תגובות

    פורסם לפני 6 months
  • more by mor

    מה ג'וזף פילאטיס היה חושב על פורים?

    תצוגה מקדימה

    אם הייתי יכולה לשאול את ג׳וזף פילאטיס מה הוא חושב על פורים, מניחה שהיה אומר שלהתחפש זה נחמד וכיף, אבל עוד יותר מזה רצוי להשקיע לא פחות (אם לא יותר), בתחפושת שאנחנו לובשים כל השנה, הגוף שלנו. בספרו ״תורת השליטה״ הוא מדמה את גוף האדם למדים שאנחנו צריכים להקפיד ללבוש אותם כראוי, מגוהצים ומדוגמים. בעיניי ...

    תגובות

    פורסם לפני 6 months

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה