slimminit

הבלוג של slimminit

slimminit

כותבת את המציאות שאני רוצה ליצור. יוצרת מציאות שבה אני מי שאני רוצה להיות: אישה, בת 30, לא שמנה.

עדכונים:

פוסטים: 2

החל מאפריל 2019

  • slimminit

    להגדיר את עצמך באמצעות פחמימות

    תצוגה מקדימה

    אחד הדברים שתמיד מקשים עליי במהלך דיאטה הוא העיסוק התמידי באוכל, שהוא חלק בלתי נפרד מהכללים המרכזיים שאני מציבה לעצמי: - תכנון מראש- לתכנן מה אני מתכוונת לאכול ולהיערך בהתאם בקניות. - אכילה מסודרת ומאוזנת- לאכול שלוש ארוחות מרכזיות ושתי ארוחות ביניים, לשלב ירקות וחלבונים בכל ארוחה, לאכול פחמימות מזינות. - אכילה בתנאים שלי- לא ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 months
  • slimminit

    מתחילה את המסע, שוב.

    תצוגה מקדימה

    כל שמנה מכירה את שלל הדימויים שנלווים למאבק בשומן- מאבק, זה הראשון. מלחמה, קרב, מערכה, שבה את נלחמת מול עצמך בעיקר, מול חוסר האיפוק ומול היעדר כוח הרצון, מול עצלנות ונגד הגוף. מלחמת אזרחים קשה וממושכת. אני שונאת את המלחמה הזאת. הדימוי השני שמלווה אותנו השמנות לקוח מתוך עולם כלי הנגינה, עולם חביב ונעים, ששמור ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 months

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה