הבלוג של סיגל זהר

מסוחררת על תנאי

משחררת מילים מסוחררת (בטוב) מהחיים .חיה אותם חזק ומהר. מעצבת פנים בעלים של "SAGOL" .מתמחה בעיצוב עסקים וחללים מסחריים. אני משלבת כאן את כל התשוקות שלי:חיה עיצוב נושמת אסתטיקה .חולמת בהקיץ. צועקת חלומות בועטת מילים... +עוד

משחררת מילים מסוחררת (בטוב) מהחיים .חיה אותם חזק ומהר. מעצבת פנים בעלים של "SAGOL" .מתמחה בעיצוב עסקים וחללים מסחריים. אני משלבת כאן את כל התשוקות שלי:חיה עיצוב נושמת אסתטיקה .חולמת בהקיץ. צועקת חלומות בועטת מילים ,מתכרבלת במוסיקה. נשואה. אמא ל 3 . לקוחות: SABON רשת חנויות/Cigar Club /Billguard/ בית סטימצקי ממילא... ועוד.

עדכונים:

פוסטים: 9

החל מינואר 2014

* הבלוגרית קיבלה את המברשת החדשה של קליניק להתנסות

“זה לא שאת יפה, זה משהו שאת מקרינה ” אמרה לי  פעם אשת מקצוע  בתחום הטיפוח . בעודי מהנהנת  ומחייכת בנימוס,נשמע בראשי קולה של אישה לא מרוצה:
“אני מקרינה? מה זה הקשקוש הזה? שתגיד שאני מטופחת, שתחמיא לי, לא יכולה לפרגן? אישה לאישה. אני  הרי עובדת על היופי הזה!! ”

קליניק 1
מאז  ימי ילדותי ,אני מנהלת מערכת יחסים מורכבת עם ההיא שמביטה בי מהמראה. היו תקופות שאהבתי אותה והיו תקופות שרציתי לשנות בה כל סנטימטר. פתרתי את המשבר בכך שתליתי בחדרי מראה קטנה, תרגיל כזה,
כדי שלא אוכל לראות  את החלק שנמצא “מתחת לחגורה”. עברו שנים, פגשתי מורי דרך בתחומים שונים . למדתי שהכי קל לי לבקר את עצמי ולהרגיש רע, אך נכון יותר, ללמוד לחיות עם עצמי בשלום.
כשמצאתי  את הדרך – הכל השתנה.

סימנתי את מה שעושה לי טוב , נהגתי על פי עצות נפלאות לדרך והכי חשוב, שיחררתי אמונות שהעיקו עלי. כמו למשל זאת : “אין מה לעשות זה מבנה גוף ,זאת גנטיקה . את לא “סקיני –לא תראי רזה אף פעם”  . היום אני יודעת, אני לא חייבת להיות “סקיני” . אהיה אני  וארגיש טוב עם זה. עשיתי שלום עם עצמי.

איך עשיתי  את זה? זה היה תהליך. נותנת לכן  5 קפסולות מרוכזות  וקלות לעיכול.

5   דברים שעוזרים לי להרגיש יפה

1.חיוך הוא המטפח האולטימטיבי – חייכו! אל המראה, לאנשים ,לעצמכן ,ללא סיבה. בעיקר כשאתן קמות עם שקיות מתחת לעיניים והשיער ביום לא טוב. מיד אחרי שתשטפו פנים ותמצאו כוון סביר לרעמה , תנו חיוך טוב לזו שם מולכן. תופתעו  איך הכל ישתנה. השינוי הוא תמיד דו כווני: חוץ ופנים. כמעין גלגל מתיחה סודי המופעל בכח החיוך. תוך כמה דקות תרגישו טוב עם עצמכן וכך תיראו גם לסביבה.

2.העריכו את ה”נכסים” הטבעיים שלכן

    תנו להם במה . לכל אחת מאתנו יש חלק  בגוף שהיא אוהבת ושמחה בו:  עיניים גדולות וממגנטות, חזה שופע, ישבן עסיסי, מותן צרה ,רגליים ארוכות. מצאו בעצמכן את החלק הזה והדגישו אותו תמיד. השתמשו בו להעצמת תחושת היופי שלכן. כשתחושו שנכס הדגל שלכן מונף עבורכן, ההרגשה הטובה הזו תתפשט בכל הגוף.

קליניק -2

 

3.ספורט
בעבר עסקתי בספורט כי היה צריך .לקח המון זמן ודי הרבה התנסויות עד שמצאתי את הספורט שמעלה בי חיוך גדול של עונג.
אני,רצה ברחובות ,באויר הפתוח עם אוזניות ומוסיקה, עושה פילאטיס ולאחרונה גם שוחה .
מצאו לכן עיסוק ספורטיבי שתיהנו ממנו. לא כזה שכתוב עליו בעיתון או ההוא שהחברה הכי חטובה שלכן עושה. אלא, מצאו לכן את הספורט ש קודם עושה לכן נעים ,יש גם בונוס כמובן, תהיו גמישות חטובות וקלילות יותר.


4. טיפוח  הפנים והגוף  כאורח חיים
– עבורי זה עובד. מצאו  את האיזון הדק. יש לי את ה”חומרים הטובים ” לי. קרם עיניים, קרם יום  עם מקדם הגנה ו לאחרונה לאור ההכרה בעובדה שאני כבר לא בת 30 – הוספתי קרם לילה. אני שותה הרבה מים ,מקפידה לנקות את הפנים ולהנות מהשיגרה המפנקת.

קמטים ? יש! הם מקבלים ממני יחס חם, הצעתי להם חברות ואנחנו “אין א ריליישנשיפ”. הטיפוח לא עוצר בצוואר – אין כמו קרם גוף ארומטי להשלמת הפינוק, תיהנו מהטיפוח ,פנקו את עצמכן.

קליניק 4

לאחרונה קיבלתי לנסות מברשת עיסוי חדשנית לפנים של חברת קליניק. מעבר לטכנולוגיה שקשורה להחדרת החומרים הטובים לניקוי ולהזרמת הדם,זה נעים כל כך . העיסוי מדגדג את נימי הפנים הרטט שלה פשוט מרפרף ועושה עיסוי שמרפה את כל הפנים ומהדהד לצואר ולראש.אני בסכנת התמכרות. אחרי העיסוי הזה ,אני מחייכת – לא חייבת. כי נעים לי .

 קליניק 3

5. טיפוח הנפש

– סעיף “רשות” עם המלצה חמה! אנחנו גוף ונפש יחידה מופלאה אחת. מצאתי שכשאני מטפחת פנימה ,ה”חוץ” מרוויח בגדול. כל מה שמלמד אותי להרגע ולשקוט, מרגיע גם את גופי ומשחרר אותו .כשתמצאו דרך לשחרר את עצמכן מחרדות פחדים וכעסים,  זה ישתקף בכן.

את המברשת ניתן להשיג בסניפי הסופר-פארם בלבד

עוד מהבלוג של סיגל זהר

תצוגה מקדימה

עיצוב גאוני- חוויה מעוררת חושים במלון ה CITIZEN M באמסטרדם

אמסטרדם . ערב , 5 מעלות בחוץ .עומדת מול המבנה בעל התאים המוארים(המלון שהוזמן לי). חשה כילדה סקרנית.התאים שלי  קפאו לגמרי.. רוצה להכנס. רחבת הכניסה לCITIZEN M אמסטרדם CITY צמד...

תגובות

פורסם לפני 6 years
תצוגה מקדימה

חלמתי שכולם יידעו

אחד הסודות השמורים שלי, קשור לכתיבה. מאז ילדותי חלמתי שכולם ידעו. יבינו אותי כמו שאני יודעת אותי. עולמי הפנימי תמיד עסק בקצוות: קצה הרגש, קצה הדמיון, קצה הזוועה, קצה הכאב....

תגובות

פורסם לפני 6 years
תצוגה מקדימה

הילדים של קיץ 2014

הייתי ילדה רכה באוקטובר 73 ,אני זוכרת: אזעקות שהבעיתו את לילותי, ריצה למקלטים מעופשים של השכנים. אני זוכרת שאבא נעלם לכמה שבועות וחזר עם זקן מפחיד ועם עיניים עייפות...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה