הבלוג של Super Girl - שירי פקרמן וידצקי

מאמנת ומנחת קבוצות הורים לילדים עם מחלות כרוניות וצרכים מיוחדים

אדם I אישה I אמא I רצה למרחקים ארוכים I בעלת תואר פרופסור באתגרי החיים I מאמנת ומנחת קבוצות הורים לילדים עם מחלות כרוניות וצרכים מיוחדים. מאמינה שמתוך הקושי צומחת הזדמנות!

עדכונים:

פוסטים: 27

החל מספטמבר 2014

רגע לפני ש 2018 גדלה בשנה

29/12/2018

אז סיום שנה (גם אזרחית) ותחילתה של שנה חדשה,
זו עוד הזדמנות להסתכל לאחור ולראות מה היה שם?
ממה להיפרד ואת מה להשאיר?
לראות איזה שיעורים למדנו? ואיזה מתנות קיבלנו?
לכבוד המאורע, רגע לפני שמכבים את הנרות (חחח בחיי שאני מתרגשת)
החלטתי לרכז לכם.ן 18 הבחנות, שאני לוקחת משנת 2018
ועוד אחת, לשנה הבאה.
האמת, יש עוד הרבה. היה קשה לבחור.
טוב מוכנים.ות? קבלו אותן:

1. כל יום שעובר לא חוזר (ויש בו רק/או מקסימום 24 שעות)
2. אם לא נעצור ונקשיב לעצמנו, משהו אחר יידאג שזה ייקרה (אז אולי עדיף שאנחנו נבחר את הטיימינג)
3. סבלנות היא מילה חשובה ושימושית (כדאי לשלב גם נשימות עמוקות)
4. לבקש עזרה זו גדולה (בעיקר כשרגילים רק לתת ולא מאפשרים לסובבים אותנו לתת גם בעצמם. שווה לפרגן להם)
5. לעשות כסף זו לא בושה (ולהפנים שקמים גם בשבילו כל בוקר לעבודה זה כדאי)
6. לדייק את עצמנו בכל שלב זה חלק מהלמידה, כן גם מטעויות (הרי אם לא נעשה אותן, איך נדייק?…)
7. מקסימום זה יצליח (3 מילים שכדאי לחבר יחד)
8. לחלום הכי רחוק, זאת זכות (וזה גם לא עולה כסף, לא מצריך משאבים…בטח לא בשלב החלום)
9. לשמור על איזונים בחיים (הכי א’ ב’ שיש)
10. לבחור בעצמנו כל יום מחדש (סוג של “מודה אני”)
11. לרוץ על החיים ולא לוותר על פעילות ספורטיבית (לבחור תחום שאוהבים או משהו שהיינו רוצים לאהוב ועדיין לא התנסנו בו. זה יהפוך לאהבה ואז מתמידים ולא מבינים איך לא התחלנו קודם)
12. להניח ספר ליד המיטה ולקרוא אותו (גם ספר קיטש עושה את העבודה)
13. לפנות זמן איכות לבילויי ופאן (עם חברות, עם הבן זוג ועם כל המשפחה. נכון, עם כל אחד בנפרד)
14. מציעים לכם משהו מפתה ואתם מרגישים שאין לכם זמן בשבילו? קודם כל תגידו כן. (אחר כך כבר תראו איך אתם מוציאים לזה זמן ביומן העסוק שלכם ומברכים שלא פספסתם)
15. הזדמנויות קופצות סביבנו כל הזמן. (תפתחו עיניים ותתחילו לתפוס אותן)
16. כשאוכלים-תאכלו. כשישנים-תשנו. כשנוהגים-תנהגו. הבנתם את הסדרה, נכון? (מתכון מנצח לעשות כל דבר במקסימום הצלחה והנאה)
17. תאכלו לאט ותבחרו את “הדלק” שאיתו אתם מתדלקים את הגוף שלכם (אחר כך אל תתפלאו שיש סתימה או נזילה)
18. תאהבו את עצמכם.ן (לפחות כמו שאתם.ן רוצים שהאדם הכי חשוב.ה שלכם.ן יאהב אתכם.ן)

ואחת לשנה הבאה:

19. תשחררו את מה שלא משרת אתכם (אין צורך לשלם אובר וויט במעבר לשנה החדשה על משקל מיותר)

קראתם? אהבתם? מוזמנים להוסיף משלכם וכמובן לשתף.

באהבה ממני אליכם.ן
ושתיהיה לכולנו שנה של צמיחה, שפע, אהבה והגשמת חלומות.
שירי

unnamed

לדף הפייסבוק שלי

לבלוג שלי

עוד מהבלוג של Super Girl - שירי פקרמן וידצקי

שלום עולם!

ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי!...

תגובות

פורסם לפני 1 year
תצוגה מקדימה

כשמנכ"ל וינגייט קיבל משימה פורצת דרך

מר בכר אמוץ, מנכ"ל ווינגייט שלום לך! נעים לי מאוד והאמת רועדות לי הבייציות. לא, אני לא רוצה להלחיץ אותך, פשוט מתרגשת קצת... יודע למה? כי קרין מסלונה אתגרה אותי ממש (ככה זה כשאת חלק מנבחרת חלומות של סלונה ולאומי לעסקים), אז...

תצוגה מקדימה

המתיקות שעשתה את השליחות של חיי

זה היה השבוע שהיה... בין אימון כושר_לריצה_לפגישות עבודה_לקורס דיגיטלי שמעיף הכי גבוה (ולתעוזה שקיבלתי השבוע בהשראתו. אבל זה שווה פוסט נפרד)_לכביסות_לניקיונות_לבישולים_לעזרה בשיעורים_להרכבת פאזל עם הנסיך הקטן של הבית...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה