Notice: Undefined index: key in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/mu-plugins/anti-splog.php on line 43 Notice: Undefined index: reset in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/mu-plugins/cets_blog_defaults.php on line 1425 Notice: Use of undefined constant EBAY_ITEMS_PLUGIN_NAME - assumed 'EBAY_ITEMS_PLUGIN_NAME' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/stm-mobile/mobile_theme.php on line 38 Notice: Use of undefined constant EBAY_ITEMS_PLUGIN_NAME - assumed 'EBAY_ITEMS_PLUGIN_NAME' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/stm-mobile/mobile_theme.php on line 41 Notice: Undefined index: tantanActivate in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/tantan-s3-cloudfront/wordpress-s3/class-plugin.php on line 23 Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/mu-plugins/anti-splog.php on line 531 Notice: load_plugin_textdomain was called with an argument that is deprecated since version 2.7 with no alternative available. in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-includes/functions.php on line 3008 Notice: Undefined index: disable_amazonS3 in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/tantan-s3-cloudfront/wordpress-s3/class-plugin.php on line 55 Notice: wp_enqueue_script was called incorrectly. Scripts and styles should not be registered or enqueued until the wp_enqueue_scripts, admin_enqueue_scripts, or login_enqueue_scripts hooks. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.3.) in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-includes/functions.php on line 3049 Warning: session_start(): Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/mu-plugins/anti-splog.php:43) in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 1349 Warning: session_start(): Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/mu-plugins/anti-splog.php:43) in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 1349 Notice: Undefined variable: template_name in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 1353 Notice: define() was called with an argument that is deprecated since version 3.0! The constant VHOST is deprecated. Use the boolean constant SUBDOMAIN_INSTALL in wp-config.php to enable a subdomain configuration. Use is_subdomain_install() to check whether a subdomain configuration is enabled. in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-includes/functions.php on line 3006 Notice: Trying to get property of non-object in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 464 Notice: Use of undefined constant HOME_BLOG_SLUG - assumed 'HOME_BLOG_SLUG' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 464 Notice: Trying to get property of non-object in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 479 Notice: Use of undefined constant REGISTER_SLUG - assumed 'REGISTER_SLUG' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 479 Notice: Trying to get property of non-object in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 487 Notice: Use of undefined constant ACTIVATION_SLUG - assumed 'ACTIVATION_SLUG' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 487 Notice: Trying to get property of non-object in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 501 Notice: Use of undefined constant BP_HOME_BLOG_SLUG - assumed 'BP_HOME_BLOG_SLUG' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 501 shaktimhi | כל האמת ורק האמת – באמת? Notice: Undefined variable: keywords_string in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 66 Notice: Undefined variable: GapAd_is_valid in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 170 Notice: Undefined variable: fbFoodPopup_is_valid in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 253 Notice: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524 Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/functions.php on line 720 Notice: Trying to get property of non-object in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 422 Notice: Trying to get property of non-object in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 422 Notice: Trying to get property of non-object in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 423 Notice: Trying to get property of non-object in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 423 Notice: Undefined variable: dfp_value in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 467
Notice: Use of undefined constant white - assumed 'white' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/popup_order/popup_order.php on line 137 Notice: Use of undefined constant custom - assumed 'custom' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/popup_order/popup_order.php on line 139 Notice: Use of undefined constant white - assumed 'white' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/popup_order/popup_order.php on line 137 Notice: Use of undefined constant custom - assumed 'custom' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/popup_order/popup_order.php on line 139 Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 753
Notice: Undefined index: nl_popup_conf in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/header.php on line 812
Notice: Constant POST_TUPAL_CATEGORIES already defined in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/single.php on line 19

הבלוג של שאקטי מאי

shaktimhi

שאקטי מאי מנהלת את פראנה יוגה קולג' וייסדה מרכז רוחני מקסים בתל אביב, בית לתלמידי הקולג' ולמוריו. במשך 3 עשורים של לימוד יוגה וניהול מרכזי יוגה ברחבי העולם, חילקה שאקטי את זמנה בין הוראת יוגה והכשרת מורים. בסופו של... +עוד

שאקטי מאי מנהלת את פראנה יוגה קולג' וייסדה מרכז רוחני מקסים בתל אביב, בית לתלמידי הקולג' ולמוריו. במשך 3 עשורים של לימוד יוגה וניהול מרכזי יוגה ברחבי העולם, חילקה שאקטי את זמנה בין הוראת יוגה והכשרת מורים. בסופו של דבר החליטה להקדיש את כל זמנה ומרצה להכשרת מורי יוגה, כדי שהפצת דרכה הרוחנית של היוגה תימשך, והיא לא תיעלם בין הטרנדים החולפים המרכיבים את עולם היוגה במערב. שאקטי הקימה את פראנה יוגה קולג' כבית ספר בינלאומי ליוגה, להכשרת מורים ברחבי העולם. פראנה יוגה קולג' ממוקם בתל אביב (ישראל), ומושך סטודנטים מכל העולם. . במשך שנים פיתחה שאקטי סגנון לימוד ייחודי וכאן טמון מקור כוחם של הקורסים אותם היא מעבירה – הסגנון נקרא האתה יוגה קלאסית, תוך שימת דגש רב על בטיחות בשיעור, נשימה נכונה וזרימה אינטואיטיבית של אסאנות, שאקטי מלמדת את הסטודנטים איך ליצור ולשמר את הפראנה – כח החיים, כל זאת תוך הבאת החשיבה למצב רוגע והנאה מדיטטיבית מרגע ההווה. במהלך הלימוד, שאקטי משלבת בין מדע היוגה למדע המודרני, שתומך במה שחוו היוגים העתיקים. בין לימוד הקורסים השונים, מקדישה שאקטי את זמנה לתמיכה בתלמידים בוגרים ויוגים אחרים, שזקוקים לעזרה בהתגברות על מכשולים הניצבים בדרכם הרוחנית. הספרים, המאמרים והפוסטים ששאקטי מפרסמת, באים כדי לסייע לאנשים להפוך לחזקים ולבעלי רצון חופשי והכח לממש אותו. היא מאפשרת לכל הסטודנטים שלה גישה חופשית בכל נושא, וכך משמרת את הקשר המסורתי בין מורה ותלמיד, גם לאחר סיומם של הלימודים הפורמליים. לאחר שעברה לגור באשראם יוגה בהודו, שהתה שנה במדבר והתנסתה בתירגול יוגה מתקדם במספר מרכזים המתמחים בהאטה יוגה, הידע של שאקטי הוא בלתי רגיל והיא מעבירה אותו הלאה בצורת הלימוד המסורתית הבנויה מקשר מורה-תלמיד, כמו גם פורומים אינטרנטים וספרות מודפסת שהיא מוציאה בנושא.

עדכונים:

פוסטים: 62

החל מיולי 2013

Notice: Undefined variable: post_tupal_brandblog in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/single.php on line 205
Notice: Undefined variable: post_tupal_brandblog in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/single.php on line 217
Notice: כבר אין תמיכה ב-get_the_author_ID מאז גרסה 2.8! אפשר להשתמש ב- get_the_author_meta('ID') במקום. in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-includes/functions.php on line 2908 Notice: get_bloginfo was called with an argument that is deprecated since version 2.2! The siteurl option is deprecated for the family of bloginfo() functions. Use the url option instead. in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-includes/functions.php on line 3006 Notice: Constant THE_POST_ID already defined in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/single.php on line 273 Notice: Constant THE_BLOG_ID already defined in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/single.php on line 274
Notice: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524 אם במהלך המסע הרוחני אתם נתקלים באנשים שמשקרים לכם, אל תאשימו אותם. להיפך, הביטו פנימה ותבדקו היטב מתי, איפה ואיך קרה שפתחתם פתח שמאפשר לאדם הניצב מולכם שלא להיות כנה אתכם. שהרי במסע הזה, כל אחד ואחת מאתנו מהווה מרכז היקום והמציאות של עצמו/ה

12/09/2013

Notice: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

אם במהלך המסע הרוחני אתם נתקלים באנשים שמשקרים לכם, אל תאשימו אותם. להיפך, הביטו פנימה ותבדקו היטב מתי, איפה ואיך קרה שפתחתם פתח, שמאפשר לאדם הניצב מולכם שלא להיות כנה אתכם. שהרי במסע הזה, כל אחד ואחת מאתנו מהווה מרכז היקום והמציאות של עצמו/ה

תחשבו פעמיים לפני שאתם מאשימים את בן/בת הזוג שלכם בחוסר כנות.ב האנשים מצפים מבני הזוג שלהם שתמיד יהיו כנים איתם. רוב האנשים שמחפשים זוגיות מדרגים כנות כאחת מהמעלות החשובות והנחוצות ביותר.

התפיסה המקובלת לגבי כנות היא שהצד השני הוא האחראי לשמור עליה ולהתבטא דרכה. למעשה, כנות מתחילה בצד שמקבל אותה, ולאו דווקא בצד שמבטא אותה.

אם במהלך המסע הרוחני אתם נתקלים באנשים שמשקרים לכם, אל תאשימו אותם. להיפך, הביטו פנימה ותבדקו היטב מתי, איפה ואיך קרה שפתחתם פתח שמאפשר לאדם הניצב מולכם שלא להיות כנה אתכם. שהרי במסע הזה, כל אחד ואחת מאתנו מהווה מרכז היקום והמציאות של עצמו.

דמיינו את הכנות כנחל הזורם לכיוון סכר. אם הסכר לא יעמוד בלחץ, המים יגלשו ויציפו את הסביבה כולה. כך שאם אתם רוצים שאנשים יזרימו כנות לכיוונכם, עליכם להיות מסוגלים להכיל את הכנות במלואה – אחרת אתם עלולים לטבוע.

יש הבדל בין דרישה לכנות ובין היכולת לעמוד מולה כשהיא שם. במילים אחרות, העובדה שאנו דורשים כנות לא בהכרח הולכת יד ביד עם היכולת המעשית שלנו להתמודד אִתה, וברוב המקרים בני הזוג שמולכם יזהו את חוסר היכולת שלכם להתמודד עם כנות בהתנהגותכם ובאנרגיה שאתם מקרינים.

תרחיש:

ענת ודני נמצאים בתחילת מערכת יחסים חדשה. אחרי שמאסו בשקרים ובחוסר כנות שחוו במערכות יחסים קודמות, הם מבטיחים זה לזו כנות מלאה, ושניהם מתכוונים להבטחה ורוצים לקיים אותה.

כעבור תקופה קצרה ענת קונה שמלה סקסית ויקרה, עליה חלמה מזה זמן מה. היא מחכה בקוצר-רוח להראות אותה לדני. באותו הערב, כשחוזר דני מהעבודה, היא מבקשת שיחכה בסלון ורצה בהתרגשות לחדר השינה, ללבוש את השמלה החדשה.

כשהיא חוזרת, היא שואלת את דני בקול מפתה: “אז, מה אתה אומר על השמלה החדשה שלי?” דני ענה בנינוחות: “שמלה יפה מאוד, אבל היא קצת משמינה אותך, לא?”

תשובתו הכנה מפתיעה אותה עד כדי כך שנשמתה נעתקת לשנייה ושפתיה נעצרו באמצע מילה, שעכשיו נשארת תלויה כמו נטיף קרח משפתה התחתונה. על אף ניסיונה לשמור על חיוך, קורסים פניה ומשדרים את עומק הפגיעה.

דני קולט מה קורה, ומבין מיד את מלוא ההשפעה של הכנות שביטא. אבל מה שקרה כבר קרה, הנזק נעשה, ואין דרך חזרה.

באותו ערב הם אוכלים בשתיקה רועמת. במהלך עשרת הימים הבאים הם גם לא עושים אהבה, והתקשורת של ענת עם דני הופכת לתמציתית בעיקרה.

האירוע הטראומתי נטמע במוחו של דני כתמרור אזהרה: “לעולם אל תחזור על טעות גורלית שכזו! אם אתה רוצה שלום-בית, שמור את המחשבות והדעות שלך לעצמך!”

התנהלותה של עדי, שהייתה הפוכה מהצהרתה הראשונית שבה ביקשה כנות מוחלטת, גרמה לכך שאירוע זה ישפיע לנצח על רמת הכנות שדני ירשה לעצמו להפגין מולה.

אז, לפני שתבקשו מבן הזוג שלכם כנות מלאה, שאלו את עצמכם אם אתם באמת מסוגלים להכיל אותה, שכן לא פעם קורה שהאנרגיה והמעשים שלנו שולחים מסרים הסותרים את הדברים שאנו אומרים או דורשים.

אנשים לא יכולים להתמודד עם האמת כשהיא מאיימת על היבטים מסוימים בעצמם, שקרובים ללבם.

פעמים רבות הופכות מערכות יחסים לקרב הישרדות, וכתוצאה מכך זוגות רבים ממשיכים לנוע בין סוגי הקיצוניות המוזכרים לעיל.

אם אתם רוצים שבני הזוג שלכם יתייחסו אליכם כאל מאסטרים, עליכם להפוך למאסטרים!

אנשים משקרים כשהם צריכים לצלוח מצבים מסוימים. שקרים נובעים מפחדים. לכן, הצעד הראשון לקראת מערכת יחסים רוחנית וכנה הוא לא לתת סיבה לצד השני לא להיות כנה.

 במקום לדרוש כנות, צרו מרחב שיאפשר לכנות לזרום בטבעיות.

 אם מערכת היחסים הנוכחית שלכם סובלת מחוסר כנות, במקום לנבור בהאשמות, תשבו רגע עם עצמכם ותשחזרו את רצף האירועים שכללו חוסר כנות. שם תמצאו את הזרעים שטמנתם, ושנביטתם גרמה לתוצאה הבלתי רצויה. מעצם נטילת האחריות על התוצאות תחזקו, למעשה, את עצמכם, את בן הזוג שלכם, ואת מערכת היחסים.

אמת, קיים סיכוי סביר שבני הזוג שלכם הגיעו למערכת היחסים הנוכחית כשהם כבר מתוכנתים על-ידי חוויות טראומטיות קודמות. במקרים אלה יתכן כי ייקח זמן עד שירדו חומות ההגנה שחוסמות את היכולת לשתף בכנות. האחריות על הבאת כנות למערכת היחסים היא שלנו, ואת זאת עלינו לעשות לא בדרישה, אלא ביצירת אווירה פתוחה שתעודד לכנות, ותאפשר לצד השני להתבטא ללא הגנות.

*****************************************************************

שאקטי מאי היא מייסדת מרכז היוגה הבינלאומי פראנה יוגה קולג׳ 

למצטרפים חדשים חודש ניסיון חינם בפראנה יוגה: goo.gl/zvoThN

מחברת הספר ״Enigma of Self Realization״

למידע על הסדנאות היכנסו לאתר

לתגובות ושאלות אתם מוזמנים לשלוח מייל ל: shaktimhi@gmail.com

 

עוד מהבלוג של שאקטי מאי

Thumbnail

הנפילה אל האור

בשנת 2008 חוויתי אירוע שהוכיח לי יותר מכל את עוצמת הדרך הרוחנית בה בחרתי לחיות מאז נעוריי. אחרי שנים ארוכות של תרגול יוגה וזן אינטנסיביים, במהלך קורס מורים שהעברתי בקופנגן, אי קטן בתאילנד, נפלתי מצוק גבוה, שברתי את עמוד...

Thumbnail

משתן לשתן כוחנו עולה

שמי שאקטי מאי אני בת 56 ובמשך 32 שנה אני שותה שתן בכל בוקר לרוב האנשים שתן מעלה אסוציאציות של: משהו מלוכלך פסולת שהכליות מוציאות מהגוף פעילות שאחריה צריך לשטוף ידיים משהו רעיל ובטח מסוכן לשתיה תסכימו איתי שאם כל...

Thumbnail

ליפול מאהבה

בצורתו האנגלית, המונח 'להתאהב' מורכב משתי מילים בעלי מטען אנרגטי הפוך. "Falling in love" מורכב ממילה אחת מרוממת, וממילה אחת הפוגמת בתחושתנו. נפילה היא מילה המתארת פעולה בלתי-נעימה שעלולה לסכן את הישרדותנו הפיזית, מצב לא רצוי....

תגובות

Notice: Undefined variable: post_tupal_brandblog in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/sidebar.php on line 123
Notice: Use of undefined constant CURRENT_BLOG_CAT - assumed 'CURRENT_BLOG_CAT' in /data/domains/saloona.co.il/public_html/wp-content/themes/saloona blogs/sidebar.php on line 201

טופ 20 - בלוגים