תגיות » אורח חיים בריא

אורח חיים בריא » בבלוג של שרית כהן חכם (7 פוסטים)

תצוגה מקדימה

להיות ספורטיבית ואופנתית

אופנה. אי אפשר בלעדיה.  אנחנו הנשים אוהבות אופנה. חשוב לנו להיראות טוב ואנחנו מרגישות ניפלא כשאנחנו נראות טוב.  לאט לאט תפסו האופנה והטרנדים מקום של כבוד בבגדי הספורט שאנו לובשות לריצה, רכיבה על אופניים, בסטודיו או בחדר...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-10 חודשים
תצוגה מקדימה

משחקי נופש ליום הולדת - Home made (פוסט שני בסדרת יום ההולדת)

אחד הדברים הטובים בילדים זה הדמיון המפותח שלהם.  תנו להם חומרים ומעט הכוונה והם יפליגו למחוזות רחוקים. לאחר כתיבת הפוסט הראשון...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-7 חודשים
תצוגה מקדימה

פעילות גופנית ואקדמיה. ככה תעברו את השנה בהצלחה ולא רק בלימודים.

תחילת שנת הלימודים האקדמאית מלווה בהתרגשות והמון הכנות בעיקר לאלו שזו להם הפעם הראשונה שהם יגורו לבד ויעמדו ברשות עצמם, גם בכל הקשור לאוכל.  יצירת סביבה תומכת לימודים מסייעת להצלחה, הוא מהלך חשוב מאוד ועליו לכלול גם...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-12 חודשים
תצוגה מקדימה

קבוצת רכיבה לנשים

את ארז גלזר פגשתי ברכיבת אופניים שגרתית לבדיקת מסלול רכיבה במסגרת העבודה.  שמש חורפית נעימה, מרחבי דשא ושתי גדות לירקון.  אופניים, כמובן,  וקסדה (שיהיה לנו ראש טוב) בואו נסביר רגע למי שלא מכיר או אוליי לא שמע (יש מישהו...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים ו-9 חודשים
תצוגה מקדימה

בילוי ספורטיבי בחול המועד סוכות

חול המועד סוכות הוא הזדמנות טובה לפסטיבלים וטיולים.  בין ארוחת חג אחת לשנייה וישיבה בסוכה יש הזדמנויות מצויינות לבילוי ספורטיבי עממי / משפחתי. צעדות עממיות, רכיבה על אופניים, בילוי בפארקים, מרכזי ספורט חוויתיים לכל...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים

אורח-חיים-בריא » בכתבות של סלונה (24 כתבות)

לכל הכתבות בנושא אורח חיים בריא

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה