הבלוג של saritabracadabra

saritabracadabra

ילידת ניו יורק סיטי. בארץ מ1983. קוצ'רית לאנגלית לכל מטרה: עסקים, שיפור מבטא, כתיבת תסריטים ועוד! בעלת תעודת MA בלימודי מגדר באונ' בר-אילן 2010 מרצה ומנחה סדנאות חווייתיים להעצמה נשית ורוחניות מטפלת רב-תחומית בריפוי טבעי כולל... +עוד

ילידת ניו יורק סיטי. בארץ מ1983. קוצ'רית לאנגלית לכל מטרה: עסקים, שיפור מבטא, כתיבת תסריטים ועוד! בעלת תעודת MA בלימודי מגדר באונ' בר-אילן 2010 מרצה ומנחה סדנאות חווייתיים להעצמה נשית ורוחניות מטפלת רב-תחומית בריפוי טבעי כולל רפואה סינית והכשרת מטפלים במסג' תאילנדי 0544899458

עדכונים:

פוסטים: 5

החל מאוגוסט 2010

המחזור החודשי הוא חלק בלתי נפרד מהיותינו נשים–כשמכחישים או מדחיקים אותו, מדכאים את נשיותינו. צריך לקבל! לקבל את עצמינו! נשיותינו ואומנות הויסות הטבעית של הווסת החודשית!

29/08/2010

זמן הדם, זמן הגוף /שרית גייל מואס (שריתה)

ימי הווסת הם בעבורי זמן מיוחד מאוד בחודש. הדימום מופיע והוא מחזיר אותי הביתה, לגופי. פנימה. ככל שאני מתכנסת, מתבוננת ונמצאת בשקט ועם עצמי בזמן הזה, הדימום מרוכז וקצר יותר. הברז נפתח, זורם ונסגר בפשטות וביעילות. ככל שאני נחה ושומרת על הגוף יבש וחם, אני נוכחת לדעת שיותר מפנק ונעים לי בזמן הזה. ככל שאני מתרחקת מן השווקים וההמונים, מאירועים חברתיים ותרבותיים, כך, אנרגטית ונפשית, אני נרגעת ומשתחררת יותר ואף מפיקה את המקסימום מהתקופה הזאת. אם זה בשלוות הטבע או מתחת לשמיכות, אני משחזרת ומרוקנת את החודש שהיה, נושפת ומדממת החוצה את הניסיונות והחוויות בנפש שהיו, שברצוני להוציא החוצה ממני. ביחד עם הדם שיוצא ניתן לרוקן ולנקות את החודש ושלל התחושות שהתלוו אליו. הדם הוא הנפש, ניקיון של האחד יכול להיות בפוטנציה ניקיון של השנייה.

המקום הריק משאיר גם מרחב להזמין אליו וכך, אל תוך החלל, מוזמנות להיכנס הזדמנויות חדשות והתכוונויות מעודכנות של החודש הבא. חוץ משחרור של העבר וזימון עתיד טוב יותר, זמן הדימום הוא זמן אמיתי של התמקדות במתרחש ברחם, בפעילותו. המראה האדום והתחושה החמה של הדם, המסמל חיים וחיות, הם מפגש חווייתי מחודש בכל חודש מחדש. בחינת הכמות והאיכות, צבעו של הדם, ריחו ומרקמו, הם צוהר לתוך הגוף כולו, המעיד על מצב הבריאות הכללי.

זמן דם הוא זמן הגוף. כשהגוף מדמם הוא בתנועה של פנימה והחוצה. מבחינתי, זהו זמן בו אין לעשות שום דבר חדש, רק להוציא, לרוקן, לנשוף, לשחרר, לנקות, לפלוט, למחוק ולזרוק כל דבר, רעיון וחוויה שלא נחוצים או רצויים בחיי. כפי שהירח נעלם מדי חודש כדי לחזור, כך הנידה העצמית עושה קסמים גם לאשה!

כן, זמן מחזור הוא זמן איכות עם עצמי. זמן חשוב ושקט. זמן עמוק במהלכו אני צוללת לתוך מעמקי הנפש, לתוך מורדות הבאר, למצוא שם אוצרות של חלומות ותובנות חדשות, חוכמה ויצירה שמבעבעות בתוכי וממתינות שאבוא לחלצן, לקחתן איתי למסעי בעולם בחודש הקרוב. זהו זמן ירח. זמן שאני מתרוקנת, בחושך. לאחר ההתמלאות והגאות של החודש כולו, אני נעלמת לזמן מה על מנת לחדש את מצבוריי.

נהוג לייחס את אריכות הימים היחסית של נשים, ביחס לגברים, להבדל ביולוגי. אני סבורה שההסבר קשור במנגנון המחזורי של בנייה, הריסה ובנייה מחדש; ציפייה, אכזבה וציפייה מחודשת; ניסיון, כשלון וניסיון חוזר, הבאים לידי ביטוי ברמה חומרית כרוחנית. תקווה והזדמנות שתמיד מגיעות שוב ושוב הן לרחם והן לחיים. מדובר בספיראלה של מסע, אבולוציה והתפתחות של חיי האשה, שחווה את החודש ואז את הדימום של אותו חודש ושוב, כמו הירח שמופיע ומתמלא. כל חודש מחדש הדימום מגיע בברכה, משמש כעוגן, כוָוסת ואפילו כשסתום ויסות מתוחכם המאפס ומאזן את כלל המערכות הפיזיות, ההורמונליות, הנפשיות, האנרגטיות והרוחניות.

בעבורי, המחזור הוא טבעי ואני זורמת עם הטבע, בדיאלוג מתמיד עם גופי, מכבדת את הזמן האחר הזה ובוחרת לתת לו משמעות ולהפיק את המרב מהאתנחתא החודשית הזאת, גאה בווסת ושמחה בבואה. הדימום מחליש את הגוף ואני אינני מתאמצת בזמן הזה, בוחרת לעשות את הדברים המהנים והמרגיעים ביותר שאינני מגיעה אליהם ביומיום ושהופכים גם הם את המחזור למיוחד.

שרית גייל מואס, MA מגדר בר אילן: מחקרים, טיפולים, סדנאות ומוצרים אקולוגיים למחזור החודשי

עוד מהבלוג של saritabracadabra

זמן ירח" המחזור החודשי והאני היומי

המחזור החודשי עבורי הוא זמן מיוחד מאוד בחודש. תמיד כשהדימום מופיע הוא מחזיר אותי הביתה, לגופי. פנימה. ככל שאני מתכנסת, מתבוננת ונמצאת בשקט ועם עצמי, בזמן הזה, הדימום מרוכז וקצר יותר. הברז נפתח, זורם ונסגר בפשטות וביעילות....

תגובות

פורסם לפני 10 years

My Journey

This is a story about my trip to the East. I travelled alone, yes, a one-lady-show for 27 months. Via  Greece, I backpacked throughout Thailand, Japan, Phillipines, Nepal, India, Malaysia, Indonesia (including Easten Papua New Guinea called Iran Jaya), Singapore through the U.S. (Hawaii, California, New York City (my birthplace) and back to come full circle to Tel Aviv, Israel -where I...

תגובות

פורסם לפני 10 years

שלום עולם!

שלום, ברוכים הבאים לבלוגים של סלונה. שיהיה הרבה בהצלחה, ויש לנו גם כמה טיפים בעמוד הראשי של הבלוגים (הקישור הכי שמאלי בסרגל הניווט)....

תגובות

פורסם לפני 10 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה