rsseowebz | מאמנת כושר אישית

תגיות » מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר אישית » בבלוג של rsseowebz (3 פוסטים)

האביזרים המובילים באימוני הכושר

על מנת לקיים אימון כושר אישי צריך מאמן טוב ומתאמן עם מוטיבציה. חוץ מהם, הרי שגם צריך מספר אביזרים חיוניים על מנת להבטיח כי יהיה שיעור מאתגר ובעיקר מהנה. אל דאגה, אתם לא צריכים לדאוג לכלום, אך חשוב שתכירו את האביזרים ההולכים...

תגובות

פורסם לפני 2 שנים

למה אימון אישי עדיף על אימון בקבוצה?

אין שום ויכוח בשאלה האם כושר גופני הולם את אורח החיים הבריא, אך נדמה כי ישנו סימן שאלה גדול סביב פורמט האימונים העדיף: אימון קבוצתי עם עוד מתאמנים נוספים, או דווקא אימוני כושר אישיים המועברים על ידי ...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-1 חודש
תצוגה מקדימה

למה כדאי לחזק את האימון האישי גם בבית?

תכנית האימונים האישית שלכם הכניסה אתכם למסגרת של פעילות גופנית שמטיבה עם הגוף שלכם ועם הנפש שלכם. ברוב המקרים, מתאמנים לא נפגשים עם המאמנים שלהם בכל יום, אלא בתדירות של פעמיים או שלוש בשבוע. באימונים האישיים שלכם אתם...

תגובות

פורסם לפני 1 שנה

מאמנת-כושר-אישית » בקהילת הבלוגים של סלונה (332 פוסטים)

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה