תגיות » תזונה

תזונה » בבלוג של רומי חוכמה (14 פוסטים)

6 דברים שעוצרים את הירידה במשקל

שלום יקרה, את שומרת על קלוריות, אוכלת ושותה רק משקאות דיאטטיים ומאכלים דלי שומן וקלוריות, אוכלת (קצת) לחם בריא ובכל זאת המשקל מסרב לרדת... שימי לב, הדברים שחשבת שהם דיאטטיים, יכולים לגרום להשמנה! 1.    משקאות דיאט מחקר...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים

למה חשוב שתדעי מהו כבד שומני?

שלום יקרה,  יש יום אחד בשנה שאפשר לשתות "עד דה לא ידע"- וזה בפורים. בשאר הימים כדאי שתדעי איך לשמור על הכבד, כי בריאותו התקינה משפיעה על מצבך הכללי. לאחרונה, כתוצאה מחברת השפע, הפכה תופעת הכבד השומני למחלת הכבד הנפוצה...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-4 חודשים
תצוגה מקדימה

7 טיפים לחיים בלי צרבת

שלום יקרה, מה הקשר בין צרבת לבין דילול העצם, למומים בלידה, ולחוסר יכולת ספיגה של ויטמין B12 ? כשיש לנו צרבת ושורף לנו בנשמה, אנחנו רק מחפשות פתרון פלא מיידי למצב. אבל לפני שתטלי סותר חומצה קונבנציונלי (כמו נקסיום, פרילוסק,...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-2 חודשים
תצוגה מקדימה

כללי הזהב לתחושת קלילות

שלום לך, בעונה החמה לא מתאים לנו לאכול מאכלים כבדים או להסתובב עם בטן נפוחה, כי הקיץ הוא הזמן לחוש קלילות בגוף ובנפש.  לדעתי, הכול עניין של החלטה. הפוקוס צריך להיות על תחושת הקלילות הכללית, ולא על הרזיה דווקא. הרזיה קטנה...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

5 מזונות לדילול הדם בדרך טבעית

 מדללי דם, בעקר אספירין, מומלצים היום לנטילה שגרתית כרפואה מונעת.  אולם הרשו לי לגלות לכם, שעבודות המחקר האחרונות בכתבי עת יוקרתיים ובכנסים רפואיים מצביעות על כך, שהאספירין אינו באמת יעיל למניעת אירועי לב ושבץ מוחי...

תגובות

פורסם לפני 4 שנים ו-7 חודשים

תזונה » בכתבות של סלונה (83 כתבות)

לכל הכתבות בנושא תזונה

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה