הבלוג של רנה, הקונדיטורית שחזרה בתזונה

reneeshapira

נטורופתית והרבליסטית קלינית. קונדיטורית לשעבר שחזרה בתזונה והפכה לטבעונית. מתמחה בליווי לתזונה מבריאה וירידה משקל לטבעונים, צמחונים ובעלי צרכים תזונתיים מיוחדים. מלווה משפחות טבעוניות במעבר לטבעונות והתאמת המטבח... +עוד

נטורופתית והרבליסטית קלינית. קונדיטורית לשעבר שחזרה בתזונה והפכה לטבעונית. מתמחה בליווי לתזונה מבריאה וירידה משקל לטבעונים, צמחונים ובעלי צרכים תזונתיים מיוחדים. מלווה משפחות טבעוניות במעבר לטבעונות והתאמת המטבח למשפחה הטבעונית או לחלקה. ליווי תזונתי והדרכות בישול בריא, סדנאות אפייה חווייתיות למי שאוהב לאפות אבל רוצה לשמור על הבריאות. בנוסף, אני מטפלת ברפואה משלימה: עיסוי, רפלקסולוגיה, ארומותרפיה ופרחי באך. מוזמנים להציץ באתר שלי: http://www.reneefeelgood.com/ ולקפוץ לבקר בדף הפייסבוק https://www.facebook.com/feelgoodrenee

עדכונים:

פוסטים: 37

החל מאוקטובר 2013

    ארכיון לאפריל, 2014

  • רנה, הקונדיטורית שחזרה בתזונה

    ממרחי ירקות לניקוי אורז

    תצוגה מקדימה

    עושים ניקוי אורז ומחפשים מה למרוח על הפריכיות? ביקשתם וקיבלתם! מגוון ממרחי ירקות, מתאימים לניקוי אורז ומושלמים למריחה על הפריכיות. ולמה בכלל לעשות ניקוי אורז? מוזמנים לקרוא את הפוסטים הקודמים.. ממרח אבוקדו: (בשל תכולת השומן הגבוהה באבוקדו, בזמן ניקוי אורז מומלץ להפחית את השימוש בו למינימום,,) מועכים אבוקדו רך לממרח. מוסיפים לימון,...

    תגובות

    פורסם לפני 5 years
  • רנה, הקונדיטורית שחזרה בתזונה

    ניקוי אורז- כל מה שלא ידעתם...

    תצוגה מקדימה

    קיבלתי ממכם המון תגובות ושאלות וכרגיל גיליתי ותמיד יש מקום נוסף להבהרות, אז הנה פוסט שלישי בנושא הניקוי, מקווה שאענה על כל השאלות שנותרו עדיין פתוחות. 1. הניקוי מתאים לאנשים בריאים שרוצים לעשות ניקוי. הוא לא מומלץ לסכרתיים, לאנשים עם בעיות כבד או מחלות כרוניות ואקוטיות. כל מי שיש לו בעיה רפואית חייב לקבל ייעוץ ...

    תגובות

    פורסם לפני 5 years
  • רנה, הקונדיטורית שחזרה בתזונה

    ניקוי אורז-הלכה למעשה

    תצוגה מקדימה

    קיבלתי המון תגובות על הכתבה לניקוי אביב והבנתי שיש מקום להרחיב: 1. אורך הניקוי הוא שבועיים. מטרתו לנקות את הכבד ולעשות סוג של “ריסט” לגוף כדי לאפשר לו לפעול בצורה נכונה. למרות שהמטרה היא ניקוי מי שמתמיד יראה תוצאות גם בירידה במשקל, הרגשה כללית טובה יותר , תחושה יותר אנרגטית ואיכות שינה משופרת. אנו ממליצים ...

    תגובות

    פורסם לפני 5 years
  • רנה, הקונדיטורית שחזרה בתזונה

    ניקוי אביב לאחר החג

    תצוגה מקדימה

      אז זהו. נגמר החג ושוב נתקענו עם קמח מצות, מצות וקמח תפ”א. מה עושים? יש את הממחזרים, יש את המאחסנים ויש את המפנים. האביב כבר עומד בפתח, הקיץ מחכה מעבר לפינה וזה בדיוק הזמן לנקות ולפנות. בפסח ניקיתם את הבית ועכשיו הזמן לנקות את הגוף, לרענן את הכבד ולפנות את הרעלים? איך? יש מגוון ...

    תגובות

    פורסם לפני 5 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה