הבלוג של רננה.

renana

אני מדריכה מוסמכת בשיטת גרינברג . מלמדת אנשים באמצעות מגע לחיות עם חופש בגוף ולהרויח חופש בחיים. וגם- ליצנית רפואית. פה אחלוק אתכם סיפורים חוצי גבולות ורגעים מרגשים שקורים בגובה האף האדום וברוחב הלב. ליצנית רפואית בבית... +עוד

אני מדריכה מוסמכת בשיטת גרינברג . מלמדת אנשים באמצעות מגע לחיות עם חופש בגוף ולהרויח חופש בחיים. וגם- ליצנית רפואית. פה אחלוק אתכם סיפורים חוצי גבולות ורגעים מרגשים שקורים בגובה האף האדום וברוחב הלב. ליצנית רפואית בבית חולים וולפסון. וגם מטפלת בנערות הסובלות מחרדה וכאבים במחלקת גסטרו בבית החולים .

עדכונים:

פוסטים: 11

החל מיולי 2015

קרנבל לבט ו חשופה

בשני המקומות בהם אני נוגעת בחיים באופן מקצועי, כליצנית וכמדריכה בשיטת גרינברג,

אני חוקרת את העצמה שיש בחשיפה.

 כדי להחשף צריך קודם כל להבין מה אנחנו מסתירים

שלא יראו לי, שלא ידעו עלי, שלא יחשבו עלי. ההסתרה היא התעסקות, בה מושקעת הרבה מהאנרגיה שלנו, גם פיזית וגם תפיסתית. אנחנו צריכים לסדר את העולם ואת הנוכחות שלנו בו כדי שיתאים להסתיר ולא לחשוף את הסוד. מה שהופך את הדבר המגוחך או הבזוי שהיינו רוצים להעלים מן העולם לבעל נפח ומשמעות גדולה בחיינו.   פרדוקס.

יש מערכות שלמות הממונות על שמירה מפני חשיפה. כיווץ של הבטן, שתיקה. המצאת סיפורים, עיוות המציאות, התרחקות והמנעות מאנשים קרובים העלולים לגלות את הסוד.

אנחנו מיומנים בהפעלת המערכות האלה,  בונים חומה ומציבים שומר. עם השנים התנהגויות שמקורן בשמירה על הסוד, מגדירות את מי שאני. על החומה כבר מרוססת הכתובת ״ כזאת אני״

ועם משפט כזה קשה להתווכח.

 מה זה עושה לנו, ההסתרה?  לאיכויות שלנו, לקשרים עם אנשים אהובים?

למה הופך להיות האדם שממנו אנחנו מסתירים?

חשיפה של סוד  – של מידע אודותינו, של איבר בגופינו, של צורך רצון או רגשֿ מסוים ֿ מעוררת פחד.

 פחד לפגוש כאב או מבוכה או קנאה או תסכול או התרגשות

פחד להרגיש את הבטן .

ֿאבל  -

אקט התפשטות מכיסוי, משאיר אותנו אנושיים, מגוחכים מצחיקים ומעורר קרבה בין אנשים.

 החשיפה היא המנוע של הליצן.  וזה המקום שאני מחפשת להיות בו, משם לחוש את הסביבה ולהגיב אליה. המקום הזה הוא המאגר הרגשי שלי, מכנה משותף לבנות ובני אנוש.

 כשאני נותנת סשן  אני מכוונת את עצמי להיות חשופה כדי לדעת ללוות את הרצון של האדם שנמצא מולי. אם אני לא אשתתף במשחק ההסתרה ואסכים להחשף גם הוא יוכל לחשוף את האמת שלו.

אצלי החשיפה מתמקדת בלהסכים לתת למה שקורה לגעת בי, כי הרי זה מה שאני מלמדתֿ.

אני מלמדת להרגיש את הרגע ולחוות אותו בגוף .

 גוף שמפסיק לבזבז אנרגיה על הסתרה משתמש בה לקבל החלטות, להיות גמיש ועירני.

 חשבו רגע על איכות שחסרה לכם בחיים, על תכונה שאתם מתגעגעים אליה, או אל התחושה הפיזית שהיתם רוצים שתהיה לכם.    

חשבו על מנגנון ההסתרה שלכם ומה החלק שלו בצמצום אותה איכות

שימו לב לגוף וזהו היכן הוא מתאמץ

יכול להיות שאם תרפו את המאמץ להסתיר, תגלו שמה שרציתם פשוט נמצא שם !

 

עוד מהבלוג של רננה.

תצוגה מקדימה

דקירה קטנה בלב

                                                      . ״בואי, צריך אותך פה״ באתי... המשפט הזה תמיד מלחיץ.  מעורר את הצורך לעמוד בציפייה. הציפייה לעשות שלא יהיה בכי. כולם רוצים שהכאב לא יורגש. שהוא בכלל לא יהיה שם. שיהיה קסם והבדיקה...

תגובות

תגיות:

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

התחלה אחרת

התחלה זוהי נקודת התיחסות בזמן והחיים שלנו מלאים בהן.התחלה של משפט, התחלה של הפסקת צהרים, התחלה של הזמן שאחרי ההפסקה, התחלה של מחברת חדשה, של ארוחה, של נסיעה, של הליכה בשמש, התחלה של שיחת טלפון, התחלה של מפגש,תחילת יום,...

תגובות

תגיות:

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

כשהמופרע נורמלי, הנורמלי הופך להיות מרגש

  אני גרה ביפו, בעג׳מי , בבנין בן שלוש קומות. אני חיה בשכנות מעולה עם האנשים שבבנין שלנו, למעשה אלה יחסי השכנות הטובים ביותר שהיו לי אי פעם, כולל את כל הבנינים המושתפים בהם התגוררתי: בירושלים, בלונדון, בכרם...

תגובות

פורסם לפני 3 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה