תגיות » מתכוני חורף

מתכוני חורף » בבלוג של רוית אפרתי (4 פוסטים)

תצוגה מקדימה

קרקר מקמח כוסמין מלא

הכנה ביתי של קרקרים היא אפיה פשוטה וקלה. בכמה דקות השקעה תקבלו קרקרים ביתיים טעמים, עשירים והכי חשוב בריאים. אפשר לאכול אותם לצד מרק במקום הקרוטונים העשירים בשומן או כתוספת לסלט, לגבינות וסתם לנשנוש. ...

תגובות

פורסם לפני 5 חודשים ו-2 שבועות
תצוגה מקדימה

מרק פטריות, תפוחי אדמה וקישואים עם נטיפי חלבון

אני אוהבת את תחילת עונת המרקים, הזמן הזה שאחרי החגים כשהערב  כבר קריר  אבל עוד לא ממש חורף קשוח, כשיש חשק להכין סיר מרק ועוד לא ממש נמאס מלהכין אותו כל יום. אז בדיוק בזמן הזה כל הירקות מדברים אלי. לפעמים קשה לי להחליט מה...

תגובות

פורסם לפני 6 חודשים ו-4 שבועות
תצוגה מקדימה

תבשיל חזה עוף, פטריות ועשבי תיבול בלחם

חייבת לגלות לכם סוד. זה אולי יפתיע אתכם אבל יש מחלקה אחת בסופר שאני ממש, אבל ממש אוהבת. זו המחלקה שעושה את החיים שלי לקלים יותר. זה אולי ישמע ממש מוזר שדווקא אני אומרת את...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-5 חודשים
תצוגה מקדימה

מרק חרירה טבעוני

חורף. עונת המרקים התחילה. מרק הוא דרך מעולה לייצר טוויסט בריא יותר לתזונה שלכם בימי החורף. מגוון המרקים שאפשר להכין הוא כל כך גדול שתמיד יהיה לכם משהו מעניין במקרר לשעת...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-6 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה