הבלוג של publishing

ללמוד ולגדול ביחד

עדכונים:

פוסטים: 531

החל מנובמבר 2013

למה סאונה יבשה טובה לבריאות?

אם אתם אוהבים לשמור על בריאותכם, שמעתם בוודאי על יתרונותיה של סאונה יבשה. במאמר זה נסקור בקצרה כמה מן היתרונות הבולטים בצורת סאונה זו.

מהי סאונה יבשה

למעשה, סאונה יבשה היא סאונה לכל דבר, אך אחוזי הלחות בה נמוכים מאוד. אם אחוזי הלחות בסאונה רטובה יכולים להגיע לכמעט מאה אחוז, ועומס החום הוא כבד הרי שמערכת סאונה יבשה פועלת על אחוזי לחות נמוכים הרבה יותר, ועומס החום קטן בהרבה. גובה הטמפרטורה במערכת של סאונה יבשה יכול לנוע בין שמונים למאה מעלות צלזיוס. כל אחד יכול לבחור אם הוא מעדיף סאונה רטובה או יבשה. ישנם כאלו המעדיפים כך, ואילו אחרים- אחרת.

היתרונות בסאונה כזו

ישנם לא מעט יתרונות כתוצאה משימוש במערכת סאונה יבשה, למשל: תחושת ריפיון שרירים ותחושת רגיעה עמוקה המשתררת אחרי השימוש בסאונה, ניקוי הגוף באמצעות הזעה, ירידת לחץ הדם, הפגת כאבים שונים (לרבות כאבי פרקים) ועוד. חשוב מאוד לשתות הרבה מים אחרי שימוש בסאונה מכל סוג, כי הגוף מאבד כמות עצומה של נוזלים בשהייה בסאונה.

עוד מהבלוג של publishing

מתי כדאי לקנות מדרסים לילדים

הורים מתבקשים לעקוב מקרוב אחר תהליך הגדילה וההתפתחות של הילד, מיד כאשר מופיעים סימנים ראשונים ליציבה לא נכונה, מנח כף רגל לא שגרתי, נפילות מרובות, חוסר יציבות או כאבים באזור עמוד השדרה או הברכיים מומלץ יהיה לפנות לקבלת...

תגובות

פורסם לפני 5 years

ברוכים הבאים לבלוג שלי

בזמן הקרוב אעלה כמה פוסטים מעניינים במגוון תחומים רחב, היכנסו בימים הקרובים כדי להתעדכן....

תגובות

פורסם לפני 6 years

לעשות ביטוח בטוח

מידי שנה בעלי רכבים מבטחים את הרכב שלהם מפני תאונות וגנבות אשר קורות לרוב בעלי הרכבים, שחוששים כי יצטרכו לשלם מחדש לרכישה של רכב חדש לאחר ששלהם נגנב או נהרס כליל לאחר תאונה ללא ביטוח מתאים. העלויות של ביטוח עבור רכב אינן...

תגובות

פורסם לפני 5 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה