alonabenari - הבלוג של alonabenari

מה אומר לך כאב הגב שלך

מי מאיתנו לא סבלה מכאבי גב בזמן ההריון ולאחר הלידה? חלקנו תולות את האשם במשקל היתר בזמן ההריון, באפידורל, בניתוח הקיסרי, בהרמת הילדים, במנשא וכו' וכו'.אני טוענת כי אלו הם תירוצים "רציונליים" שלמדנו לתת לכל כאב או מחלה המופיעים בגוף. אולם, כאב הגב מסמל הרבה מעבר לכך, הוא בא להצביע על דבר כלשהו המטריד, מעסיק, מציק לנו […]

alonabenari

17/02/2016


מי מאיתנו לא סבלה מכאבי גב בזמן ההריון ולאחר הלידה? חלקנו תולות את האשם במשקל היתר בזמן ההריון, באפידורל, בניתוח הקיסרי, בהרמת הילדים, במנשא וכו' וכו'.אני טוענת כי אלו הם תירוצים "רציונליים" שלמדנו לתת לכל כאב או מחלה המופיעים בגוף. אולם, כאב הגב מסמל הרבה מעבר לכך, הוא בא להצביע על דבר כלשהו המטריד, מעסיק, מציק לנו ודורש התייחסות ומענה.

הנפש שלנו מתקשרת איתנו באמצעות הכאבים והמחלות. מה אם כן, היא רוצה להגיד לנו באמצעות כאבי הגב?

 הגב הוא אחד האזורים הפגיעים ביותר. עמוד השידרה הוא החלק הקשיח במערכת הנושאת את משקל פלג הגוף העליון ותפקידיו העיקריים הם להגן על חוט השדרה ולאפשר יציבות לגוף. עמוד השדרה הוא ההמשך של היסודות שלנו. ברמה האדריכלית מהווה הוא את הקירות העיקריים של הבית. לכן הוא מייצג את החיים שלנו, את מחשבותינו, פעולותינו, אופן ההתערות וההתחברות שלנו עם הסביבה, צורת התקשורת והקשר שלנו עם האחר, זהו בעצם המבנה שלנו. כבר בזמן ההריון ובטח לאחר הלידה קירות הבית משתנים, דייר חדש מתווסף לבית, מערכת החוקים משתנה, אופן ההתנהלות בבית משתנה, מערכות היחסים משתנות, סדרי היום משתנים, סדרי העדיפויות מוחלפים. כל כך הרבה שינויים, בפרק זמן כה קצר.

 באופן כללי, בעיות גב לעתים קרובות מעידות על חוסר תמיכה. לרוב, אנשים הסובלים מכאבי גב מעמיסים עצמם בעבודה ובלחץ, יותר ממה שהם מסוגלים לשאת. נשיאת יותר מדי אחריות על גבינו מגלה כמיהה נסתרת לגדולה או אולי אף תסביך נחיתות.

ניתן להתמקד בשלושה איזורים עיקריים של הגב:

    • בעיות בגב העליון: מעידות על חוסר תמיכה וביטחון רגשי.
    • בעיות במרכז הגב: מצביעות על תחושת אשמה. תקיעות בעבר. תחושה של נטל.
    • בעיות בגב התחתון: זהו פחד הקשור בכסף/פרנסה.

 

הסברים אלו הינם כללים ומהווים טעימה קלה לקשר המופלא בין הגוף והנפש. בקליניקה שלי אני מסייעת לאנשים להבין ולאבחן את משמעות הכאב/ המחלה באופן המדוייק והנכון ביותר עבורם.

מאפשרת להם להבין מהו אותו מקור רגשי שהוביל להופעת המחלה בגוף. כאשר אנו מבינים את סיבת הכאבים כבר צעדנו חצי מהדרך אל עבר הריפוי. המחלה אם כן הינה הזדמנות.

 הגוף הינו כלי נגינה המזמר לך את המזמור הפרטי שלך. למדי להקשיב לו.