בריאות מְחוּצָפָה - הבלוג של אניבאר גילמור פיק

מה זה לעזאזל בריאות מחוצפה?

אז כמה מילים עלי...על בריאות ...ועל חוצפה. שמי אניבאר ועד לפני שלושה חודשים קראו לי ...חיה . (על שינוי השם בטח אכתוב בהמשך) נולדתי בתל אביב ואני אוטוטו בת 62. אני אמא של דפנה (33) ואליי (5 וחצי לא, זו לא טעות..) סבתא של מיכאל, איתמר ועלמה.

אניבאר גילמור פיק

06/11/2013


אז כמה מילים עלי...על בריאות     ועל חוצפה

שמי אניבאר ועד לפני שלושה חודשים קראו לי ...חיה . (על שינוי השם  בטח אכתוב בהמשך)

נולדתי בתל אביב ואני אוטוטו בת 62.

אני אמא של דפנה (33) ואליי (5 וחצי לא, זו לא טעות..)

סבתא של מיכאל, איתמר ועלמה.

למדתי ב"תלמה ילין", ובצבא הייתי בלהקת הנח"ל.

המשכתי ללימודי משחק ב "בית-צבי", והדרך הייתה סלולה ובטוחה עד שבגיל 40,

חליתי במחלה אוטואימונית כלייתית.

המחלה והבחירות שעשיתי בעקבותיה שינו את מסלול חיי.
בניסיון לרפא את מחלתי - הציעה לי הרפואה הקונבנציונאלית תרופות קשות ולא הבטיחה דבר.

לכן דחיתי את ההצעה על הסף וחיפשתי דרך טבעית כדי לשוב ולהיות בריאה.

חיפשתי את הדרך שלי להחלמה אמיתית, לא תלוית -תרופות.

במשך שנה ארוכה, מפחידה וכואבת הלכתי בדרכים אלטרנטיביות שונות - אך לא השגתי את הריפוי המיוחל. עד שהיגעתי אל הדרך שהחלימה אותי תוך חודשיים וחצי ושמה

קינגסטון קליניק.

חודשיים וחצי, בהם שיניתי את הרגלי חיי ואת תזונתי, ריפאו אותי ממחלה הנחשבת לכרונית וחשוכת מרפא.

מאז ועד היום אני בריאה.

שיטה קינגסטון לימדה אותי על מודעות למזון ,על הקשבה לגוף, ועל הקשר שבין השניים.

אני מאמינה כי זו הדרך הפשוטה, החכמה, והמאוזנת למניעת מחלות ולריפוין.

זוהי דרך שבוראת מחדש בריאות.

דרך שעושה RESET של המנגנון המחוכם והמדהים שנברא בצלם ,ונקרא הגוף האנושי.

(ולמי שרוצה לקרוא את הסיפור שלי קליק.. ואתם צוללים.)

אז מהי בריאות?

בריאות זו מילה שמעלה הרבה מילים נרדפות ואסוציאציות

לא תמיד עם קונוטציה חיובית

דיאטה חסה, לחם קל ,ספירת קלוריות, אחוזי שומן, תרופות, רופאים, בדיקות. התעסקות בעצמינו ,טופו ,צימחי מרפא, עשב חיטה ,מיגבלות, ירוק,חוסר,משטר ,כוח רצון, מאמץ,שונות,בדלנות,כמעט דת..

אוף לא כיף..

"כל מה שטעים לא בריא ".

וההיפך

"כול מה שבריא לא טעים."

זה מה שצרוב לנו בתודעה.

בשביל לשנות את הקיבעון התודעתי על כול מה שמשתמע מהמילה בריאות אני צריכה להיות מאוד יצירתית, מתוחכמת, בעלת כושר שכנוע, אמונה, ומנוע עצום...וגם אם אהיה כול הדברים כולם גם יחד, עדיין כול מה שאומר יישאר תאוריה בלבד,כי כדי להבין מהי בריאות..

לא  המילה ולא המשמעויות אלא החוויה, אין ברירה אלא לנסות את הדרך

לעשות שינוי...

לתת צאנס..

ולהקשיב איך הגוף מדבר איתכם ונענע לשינוי.

רק אז המילה בריאות, תקבל את התוכן הראוי לה.

כי בריאות  היא לא מילה, ואפילו  לא ערך,אלא היא תחושה עוצמתית של חוויה אחרת ממה שאתם מבינים עד היום בריאות.

בואו נדבר רגע על המילה מחלה.

עיצמו עיניים ותגידו לעצמכם את המילה  מחלה...

מה צף ועולה?

נכון

כאב ,חולשה, עייפות ,צמרמורת, חום, יציאה מאיזון ריגשי ופיסי, יציאה ממעגל החיים.

כשאנחנו לא סובלים מאחד מהסימפטומים האלה ,אנחנו חושבים על עצמינו כעל בריאים.

אבל בריאות היא לא רק מצב של אי חולי, היא לא הדישדוש המוכר בין עייפות של אמצע היום המחייבת כוס קפה או שוקולד, למיגרנה השיגרתית. היא לא הרעב התמידי "למשהו" היא לא המיחושים הקטנים שהתרגלנו לחיות איתם...

כשאדם בריא במלוא מובן המילה הוא חש  תחושה כמעט עילאית של

ערנות ,חיוניות, תשוקה לחיים, אהבה, בהירות מחשבתית, גמישות, קלילות, תנופה, יצירתיות אומץ. ומצב רוח טוב ויציב.

אז מהי בריאות מחוצפה?

"בריאות מחוצפת" הוא שם של ירחון רפואי שהוציא ד"ר תומפסון אבי שיטת קינגסטון .

השם שהוא בחר לירחון הוא סוג של התרסה כנגד הדעה הרווחת שבריאות ניתנת להשגה על ידי שימוש בתרופות (שהם סמים לכול דבר ועניין)

חוצפה שכזו! (אמרו מתנגדיו )

הבריאות המתחצפת מושגת  על ידי הגוף היודע.. הגוף היכול.. ועל ידי מערכת חיסון מסוגלת..הנתמכים בידי לא יותר מאשר

חמישה תנאים פשוטים ויישימים

אוויר צח.( כמה שניתן להשיג היום בעולמינו)

שינה מספקת (המתואמת עם השעון הביולוגי והטבע,)

מזון מיטבי (הוא התרופה)

פעילות גופנית (יומיומית) ,

ותודעה בהירה או מחשבה חיובית

ללא עזרה של סמים מרפאים.

ללא התערבויות חיצוניות.

לקיחת אחריות אישית על התנאים ההכרחיים הללו

וחווית הבריאות המתעלה חוזרת אלינו.

רוצים לדעת עוד?

נתראה פה בהמשך עם עוד מידע, מתכונים ,צילומים,סיפורי החלמה, ומה שבינהם

תודה רבה על שקראתם

יום מבורך ובריאות עילאית..