עדיין חושבת על האקס?

בחורה עם מחשב נייד

פרידות קורות. מערכות יחסים, שותפויות, לפעמים דברים פשוט מתפרקים.

האם אי פעם אהבת מישהו והיית כל כך מאושרת בזוגיות שלך ופתאום – הכול פשוט התפרק ונגמר?!?
לי זה קרה.

לפני שפגשתי את דורון, אהבת חיי, על אף שהרחקתי את עצמי מאקסים – עדיין מצאתי את עצמי מתאבלת עליהם.
זה היה יכול להיות חודשים או אפילו שנים מאוחר יותר,
ואני זוכרת שהייתי מייחלת להיות איתם.
אפילו שידעתי שזה לא נכון עבורי, ולא בריא ולא משרת את האינטרס שלי.
עדיין היה בי רצון עמוק לחזור לבחורים האלה.
רציתי להמשיך הלאה. רציתי לאהוב שוב. רציתי אהבה גדולה.

רציתי אהבה שתגרום לי לפרוח ולהגשים את החלומות שלי.
ניסיתי להבין ולשאול את עצמי איך ייתכן שהאהבה מהעבר שלי הפכה לרעל של ההווה שלי?
שאלתי את עצמי את השאלה הזו אינספור פעמים.
עד שקבלתי תשובה. תשובה מאוד ברורה.

התחלתי לראות שהייתי מאוהבת ברעיון של להיות תקועה באקסים שלי,
כי מה שהיה חרוט בזיכרוני לא היה מי שהם היו באמת
.

זכרתי את כל הרגעים טובים, ושכחתי את הרגעים הרעים.
זכרתי למה החלטנו להיות ביחד, אבל שכחתי למה נפרדנו זו מזה.
בזבזתי כל כך הרבה זמן בלחשוב על מי האנשים האלה היו כשאני לא באמת נכחתי שם
לא הייתי מוכנה לקבל אהבה חדשה.

חשתי פגיעות וכאב, ומעבר לכאב היה פחד –
הכאב מהפרידות הקודמות והפחד ששוב זה יחזור על עצמו ואני אפגע שוב
.

אלה שני דברים שעצרו אותי מלהתקדם במשך זמן רב.
היה לי קל יותר להיסגר מאשר להיפתח שוב ולעלות למעלה.
אבל אני הבטחתי לעצמי לא לתת לכאב של העבר להכתיב את הבחירות שלי בהווה.
זאת אומרת, במקום לתת ללב שלי להמשיך לפחד בלקחת סיכונים, חיזקתי את עצמי.
החלטתי שאני עושה את כל מה שאני יכולה כדי להישאר פתוחה, ולא לתת לפחד לנצח ולהשתלט עליי.

אנחנו כאן כדי ללמוד והיקום מלמד אותנו הכי טוב דרך ניגודים וכאב.
לאט, אבל בטוח, החלטתי להיפתח.
עדיין הלכתי על קצות האצבעות במצבים חדשים, הפחיד אותי להיפתח למישהו חדש.
היה חלק ממני שעדיין שפט את עצמי על ניסיון העבר במערכות היחסים הקודמות שלי,
לפעמים השופט הפנימי שלי היה הקול הכי חזק בראש שלי, אבל עדיין המשכתי לשמור על הכוונה והנכונות להיפתח.

האפשרות האחרת היא להיסגר. וכשעושים את זה, אז אנחנו חוסמים את עצמינו מהדבר החשוב ביותר עליי אדמות – אהבה.

אז, כתרגיל להיום, אם יש לך אקס לשעבר שאת לא מצליחה להתגבר עליו –
תשאלי את עצמך – האם את מתגעגעת אליו או לרעיון של מי שאת חושבת שהוא?

והכי חשוב, תישארי פתוחה לאהבה חדשה, זוגיות חדשה ושותף חדש.
תהיי פתוחה לאנשים חדשים והתוצאות לא יאחרו להגיע.
מאחלת לך את כל הטוב מעומק לבי,
שתשחררי את האקס מהעבר שלך שהוא עכשיו לא נחוץ עבור ההווה שלך.

וגם כאשר אנחנו מפחדים מדחייה, חשוב להרפות מהתוצאה ופשוט להיות נוכחים בכאן ועכשיו וליהנות מהרגע, מהדייט, מהבן אדם.
זה אומר להיות פגיעה ולא להיות מושלמת.
ככה יוצרים חיים של מערכות יחסים אוהבות. אהבה נמצאת שם תמיד בשבילך.
התפקיד שלך הוא להיפתח ולתת לאהבה חדשה להיכנס לחייך.

מזמינה אותך להשאיר תגובה ולהצטרף לשיחה, זה מקום מצוין לקבל פידבקים מאנשים נוספים!

לאתר שלי
לדף הפייסבוק

באהבה,
אורלי

אורלי אוזר פלדבאו
אורלי אוזר פלדבאו - מאמנת רווקות למציאת זוגיות, נשואה באושר לדורון שרק מלמצוא אותו היא פיתחה קריירה, הורים לאלונה ונבו. מייסדת הקורס "איך למצוא את האחד שלך"? ומחברת הספר "איך למגנט לחייך את האחד"? אורלי מלווה נשים להיות מאושרות יותר, שלוות יותר, אותנטיות, לקבל את עצמן, להיות בטוחות בעצמן - גם אם הן כרגע לא בזוגיות ו-בדרך לזוגיות!