הבלוג של אורלי כהן - חיים וטעים

חיים וטעים – אוכל ובריאות

אוהבת את החיים הטובים והטעימים: לבשל, לאפות, לצלם, לטעום, לטייל, לבלות, ליצור, לעצב, לשתף, לכתוב ולספר. יחד עם זאת, בריאות הגוף, הנפש והנשמה חשובים לי ואני משתדלת לשלב ביניהם. חיים וטעים זה המוטו שלי.

עדכונים:

פוסטים: 419

החל מיולי 2010

על 3 דברים העולם עומד… לפחות העולם שלי. ועליהם אני לא מוותרת! זה לא שאני לא יכלה בלעדיהם, אני פשוט לא רוצה לוותר עליהם. הם עושים לי טוב, וכשאני מרגישה טוב עם עצמי, יותר קל לי להתנהל בעולם ולנתב את עצמי במסלול החיים.

1. קפה של בוקר – בעיניים טרוטות, הלומת שינה, אני מגששת למטבח, לוחצת באופן אוטומטי על הכפתור ומכניסה מיד קפסולה למקומה. שמה ספל וכדורון של הרמזית ומחכה לריח שיתפשט. נושמת אותו לתוכי ומתחילה לחיות… אין כמו ריח קפה על הבוקר (סליחה רוברט דובאל, לא אוהבת נפלם!).
קפה הוא האנרגיה שלי, עם מאפה קטן בצד. עוגה או עוגיות. מעת לעת אני מבטיחה לעצמי שאעבור לפרוסת לחם דגנים עם טחינה או אבוקדו, אבל איפה… אני והעוגה כנראה נחייה יחד בסימביוזה נצחית.

2. היי מאמ׳לה – שיחת הטלפון היומית מאמא שלי שנפתחת במשפט: ״היי מאמ׳לה״ גורמת לי להתרגשות רבה. מדהים כמה אהבה, חמלה, הגנה וקבלה יש במשפט הקצר הזה. אני שומעת אותו וכבר מחייכת. יודעת שמעברו השני של הקו אוהבים אותי. אהבה אמיתית, טהורה. אהבה של אמא. אהבה שלא תלויה בדבר. אהבה נצחית, שלא תגמר לעולם. אמן!

3.החופש שלי – התחושה שאני יכולה לעשות הכל! יכולה לבחור, להחליט, לנהל, לנווט ולשלוט בכל פרמטר בחיי. זה תמיד היה כך. בצעירותי יצאו לשוק חזיות שהסלוגן שלהן היה: ״ללכת עם ולהרגיש בלי״. כמובן שקניתי אותן. כי זה דיבר אלי. חזייה היא לא משהו שיגביל אותי. גם לא המחזור החודשי. הרי בדיוק בשבילי המציאו את הטמפונים והתחבושות ההגייניות, כדי שאוכל להמשיך בשגרת החיים שלי בלי לתת מקום לגורמים מגבילים. בזמן המחזור אני מתנהגת בדיוק כמו בשאר הימים: חיה חיים דינמיים, משתדלת לאכול בריא, לצעוד על שפת הים (משתדלת, כן), לעשות פילאטיס או יוגה ו… לא להרגיש אותו. איזה מזל שבאולווייז חשבו עלי ועל נשים כמוני. כי היום, עם השקת ״אינפיניטי״ אני לא מרגישה אותו. היות וזו תחבושת חדשה, אני אסביר: מדובר בתחבושת העשויה מחומר ספוגי חדשני, שסופג פי 2 יותר מכל תחבושת אחרת ופי 10 ממשקלו. לכן, תחבושת דקה ולא גדולה, עם מבנה צר מקדימה ורחב בחלק האחורי שלה, יכולה לעשות את העבודה. לגבי החומר, לי הוא מזכיר סול (שממנו מכינים עבודות יצירה לילדים). התחבושת גמישה מאד ומתאימה את עצמה למבנה הגוף ולתנועות שאנחנו עושים. ניסיתי והרגשתי כאילו אני מסתבבת עם מגן תחתון יומיומי ולא עם תחבושת היגיינית. בעצם, האינפיניטי הזכירה לי את הכרית שלי. זו שהתאימה את עצמה למבנה הראש והצוואר שלי. זו שזוכרת את הגוף שלי.

המוטו שלי בחיים הוא שאני תמיד בוחרת את מה שמתאים לי ולא מנסה להתאים את עצמי לאחרים…חופש!

אהבתם את הפוסט הזה? אם אתם לא רוצים לפספס פוסטים נוספים של ״חיים וטעים״, פשוט לחצו על כפתור ״עקבו אחרי״ למעלה משמאל, הכניסו את כתובת המייל שלכם וקבלו הודעה למייל בכל פעם שאפרסם כאן משהו חדש.

לבריאות!
חיים וטעים!

עוד מהבלוג של אורלי כהן - חיים וטעים

תצוגה מקדימה

עוגיות שיבולת שועל קריספיות שאי אפשר להפסיק לאכול

היום, אחרי למעלה משבוע הצלחתי סוף סוף לעמוד על הרגליים ולהכנס למטבח. כן, הגב עוד כואב אבל אם אחכה עד שיעבור לחלוטין אפסיד את כל החיים. כמו שאם ביל גייטס היה מחכה עד שלתוכנת ״חלונות״ לא יהיו באגים, הוא לא היה משווק אותה עד...

תצוגה מקדימה

עוגת שמרים גבינה - עוגה כנענית

את הריח הנפלא של עוגת שמרים בבית ממש קשה לתאר, אולם יש לי הרגשה שממש לא צריך. יחד עם זאת, הריח המוכר הממכר הזה הוא כאין וכאפס לעומת ריח של עוגת שמרים עם גבינה ווניל. אוחחח הבית כולו מתמלא בשומת נהדרת... והמראה? תראו...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה