הבלוג של אודליה ביצ'צ'ו- נטורופתית

Odelya Bichacho

אודליה ביצ'צ'ו, נטורופתית וקואצ'רית המתמחה בתזונה פונקציונלית לירידה במשקל, ניקוי רעלים מהגוף, פרופיל שומנים בדם, אכילה רגשית ועוד ע"י דיאטה מותאמת אישית.

עדכונים:

פוסטים: 4

החל מיוני 2015

    קטגוריית - אורח חיים בריא

  • אודליה ביצ'צ'ו- נטורופתית

    הקשבה עצמית

    תצוגה מקדימה

      מהי הקשבה עצמית? מה זה אומר להיות מחוברים לעצמנו? האם תוך כדי מרוץ החיים שבו אנו נמצאים אנו באמת מסוגלים להקשיב לעצמנו? הרי בכדי שנצליח לשרוד בעולם ההישגי והאינטנסיבי הזה אנחנו צריכים להיות בעשייה מתמדת, לעמוד בלוחות זמנים, ביעדים , במשימות ובאינספור התחייבויות ולא נשאר לנו זמן לשבת רגע עם עצמנו , לנשום ולחשב ...

    תגובות

    פורסם לפני 4 years
  • אודליה ביצ'צ'ו- נטורופתית

    חוסר שינה עלול לגרום לעלייה במשקל- טיפים להתמודדות והרזייה

    תצוגה מקדימה

    במשך רוב שנותיי השינה נתפסה בעיני כמשאבת זמן הרסנית שנועדה לאלו שאינם מצפים ליותר מדי מעצמם ,ששוכחים שהחיים שקיבלנו הם מתנה שהגיעה עם שעון חול שהזמן בו אוזל מהרגע בו נולדנו. בילדותי גדלתי במושב ומחלון חדרי נשקף כרם הענבים הירוק שאותו נטע וטיפח אבי האהוב. נהגתי לקום מוקדם בבוקר לפתוח את החלון, להביט ביצירה המושלמת ...

    תגובות

    פורסם לפני 4 years
  • אודליה ביצ'צ'ו- נטורופתית

    לייצר את החיים שאנחנו רוצים- בלוג קואצ'ינג של נטורופתית חסרת מנוחה

    תצוגה מקדימה

          לחיים יש קצב מהיר ומסחרר, מבלי שנבחין הזמן יחלוף ויעבור, עונות השנה יתחלפו, השירים ברדיו ישתנו ואנחנו נתבגר ונצבור עוד חוויות ועוד קמטים שיעידו על הניסיון ועל הדרך שסללנו. תעצרו לרגע, עצמו עיניים ותנסו לדמיין את עצמכם בעוד שנה מהיום . מה הייתם רוצים להשיג? מה הייתם רוצים שישתנה? ועכשיו פיקחו את עינכם ...

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה